no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月02日（金）

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久しぶりに旧友と飯を食う

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
日清食品 カレー（1人前） 420 kcal
コロッケうどん（1人前） 550 kcal
21時
呑んで食べて(山水苑）（1人前） 1000 kcal
23時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  2112 kcal
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