no title【s_yuttiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
マヨネーズ（0.7人前） 65.7 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
豚汁（1人前） 378 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
19時
ぶりの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
てっさ（2人前） 68 kcal
てっちり（0.5人前） 242 kcal
カジキの竜田揚げ（0.5人前） 151 kcal
卵雑炊（1人前） 234 kcal
清酒（純米吟醸）（2人前） 371 kcal
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
  2731 kcal
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