no title【s_yuttiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
マヨネーズ（0.7人前） 65.7 kcal
12時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
旭松食品 生みそずい あさり汁 [カップ] 1食（1人前） 39 kcal
19時
湯豆腐（0.5人前） 70.3 kcal
白菜（4人前） 56 kcal
キュウリのぬか漬け（5人前） 6.8 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
花王 ヘルシア　スパークリング（1人前） 21 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 89.7 kcal
  1247 kcal
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