書き忘れで埋めるw【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月18日(日)

書き忘れで埋めるw

< ダメージ?ヘロヘロ...  | KidZania ... >
書き忘れで埋めるw 画像1
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
走らないエアロⅡ60 [150Kcal] 暫定。

【運動した時間】
2時間。

【今日の感想】

昨日の土曜日の体操クラブ日誌書き忘れたので、
ココで、埋める(えっ?)
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土曜日は、チビの体操クラブ記録日誌 短縮バージョン

今日の種目は、
マット、ミニトランポリン、トランポリン、鉄棒

前方支持回転(すでに合格済み)
の成功率が高くなっています。
なので連続2回にも挑戦・・・ってスグにはできませんね 笑


”ももかけ回り:新技”は、まだまだ出来ませんヾ( ̄□ ̄;)

・・・
・・・
ジム活は、いつも通りです。

HJ先生にチョッと来月からのZUMBAのことを聞きましたが、
一先ず、って事みたいですが・・・
やっぱり、集客をメインにおくみたいですね。

〆のRUNは、お休みです。


【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング(km) のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
3000kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
忘れた(3人前) 3000 kcal
  3000 kcal
食事レポートを見る
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