やる気スイッチ  ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月22日(木)

やる気スイッチ  ・・・♪

< 私の春  ・・・♪  | 3月19日  ・・... >


  【ON】 (;-_-)ノ[] ピンポーン♪



私・・・。 
いつも不安の方が先なタイプなんだけど、

今回は、なんだろう~? 
なんだか楽しみ~! ♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ 

ある件に関しては、
首を立てに振るしかなかったけど、

それだって、私の頑張り次第で変えられるはず!?
やりがいがあるってものよーーー!┗|*`0´*|┛ワッハッハ!!



   少し、成長した? σ(・_・)










  つづく







【今日の・・・】

飲みにお誘い人達(男)がいるのだけど、(。-_-。)ポッ
連絡、夜じゃなく、昼間した方が良いかな~?
   ↑
酔った勢いだと思われたくないしー。(爆)







.

【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
スロージョギング
1km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.4kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
55分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
きこたん 2012/03/22 18:53
意味深~(笑)

あたしゃ午前食事作り、午後はドライブ
夕方からもゲロ忙しくて肩と背中がパンパンじゃ~(´;ω;`)

でも

頑張る?(ーー;)
 浜ジョー 2012/03/23 13:17
きこたんは、コルセットとかしてるの~?
腰、痛めないようにねー。
あと、もう少しだね、がんば~♪
みたお 2012/03/22 19:15
大人になったんだね~^^ヨカッタヨカッタ
って・・・オイ・・
 浜ジョー 2012/03/23 13:18
人より、精神年齢~、
20ぐらい遅れてますから。(爆)

ん○いち 2012/03/22 19:46
オイラは、「やる気無いSW」がONです(笑)

 浜ジョー 2012/03/23 13:19
私なんて、
ONになったり、OFFになったりで、、ヽ`(~д~*)、ヽ`
ましゃもも 2012/03/22 20:06
娘に入れてくれ~~~!
 浜ジョー 2012/03/23 13:20
~(=^‥^)_。OFF ブチッ

   ごめん! 間違ってOFFにしちゃった~!><
バービィーちゃん 2012/03/22 20:17
なんか、良くわからないけど、
ヤル気スイッチが、オンに、なったわけね^^
頑張れぇ〜〜(^O^)/
 浜ジョー 2012/03/23 13:21
年齢的には辛いのですが・・・。
あんまり考えない事にしまーす!
あと、半年は頑張るー!ニャハハ(*^▽^*)
三輪昌志 2012/03/22 20:18
う~~ん…喜んで良いんだよね~~。
頑張って~~^^。
 浜ジョー 2012/03/23 13:21
三輪車さんは、お仕事決まったのかしら~?

ハナユビ 2012/03/22 20:35
よっしゃ~っ!!
このスイッチが入ったら、楽しくて笑点の大切り状態だっ!(意味不明w)
オイラは…、食い気スイッチがONになったままだよ…(泣)
うん
 浜ジョー 2012/03/23 13:23
笑点! あのユーモアを見習うと良いらしよ~♪
嫌な事、笑い話にするみたいにね!^^
私も飲み気スイッチ、ONのまま、故障中ですから~。(爆)

ほよほよ♪ 2012/03/22 21:14
♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ 
↑ なんだか、わかんないけど、酒以外でも楽しそう~~~♪
こっちも楽しくなってきたぞーーー
 浜ジョー 2012/03/23 13:27
v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪
  ↑ こんなのはどう~?(爆)

前向きに楽しくやってこうね~♪(・_・)/ ハーイ

杏宏ママ 2012/03/22 21:34
やる気スイッチが、またも行方不明です~
 浜ジョー 2012/03/23 13:28
あれ~?
いつも、やる気満々じゃないの? ヽ(´▽`)/
ケロケロママ 2012/03/22 21:58
どんと来い!超常現象~!
(トリック見てらした?)
 浜ジョー 2012/03/23 13:29
すでに、爆酔してましたー。
結局、キョンキョンのドラマ見ず・・・
爺愛ジョー 2012/03/22 23:05
今日はれてデビュウーしました。先日はお疲れ様でした。
私も壊れてしまいました。最終電車で帰ったのですが寝過ごして
7駅先まで行きそこで目が覚めました。バービーと新潟に泊まれば
よかったです。タクシー代が半端でなく翌日は落ち込んでいました。(泣)
 浜ジョー 2012/03/23 13:31
雲爺かと思ったよ!(爆)

聞きましたよ~♪
時間もお金も掛かっちゃいましたね!^^;
お互い、次回から気をつけましょうねー。
って、素面の時はなんとでも言える。(@Д@; アセアセ・・・ 
ドルフィン2 2012/03/23 00:07
『やりがいがある』!!

気持ちの中でとても大切な事だと思います!!!。
「やる気スイッチ」ON !!! 応援しています!!!(礼)。


 浜ジョー 2012/03/23 16:44
ありがとうーーー!
ちょっとわくわくしてま~す。
これまでにない気持ちです。 持続すれば良いのですけどね。^^
ばぅ♪ 2012/03/23 00:20
 【ON】 (;^o^)ノ[] ピンポーン♪   ←飲む気スイッチを押してるジョーたまww
 浜ジョー 2012/03/23 16:45
やっぱり、分かる~? (爆)

ちびおかん 2012/03/23 05:40
現在のやる気は全てバイクに注がれておりまする。(笑)
 浜ジョー 2012/03/23 16:45
なぜ、そんなに頑張るーーー!?
ちゃんと飲まないと駄目だよ。ニャハハ(*^▽^*)
コミュ 2012/03/23 07:46
昼間にデートの誘いはしたほうがいいね(^^)
 浜ジョー 2012/03/23 16:46
ただの飲みのお誘いだったのだけどね、
あーーー! 連絡しないで良かったよ。ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。
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