私の春  ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>私の春  ・・・♪
12年03月21日(水)

私の春  ・・・♪

< 夢のような  ・・...  | やる気スイッチ  ... >
私の春  ・・・♪ 画像1



今日から、ウォーキング&スロージョグ、
再開する予定だったけど~、朝から猛吹雪ー!
誰も歩いてないし、前も見えない、
こんなんじゃ~、遭難するっ!o(><;)(;><)o

あぁ~あっ。運動不足で、体がガチガチやねん!

私の春は、まだまだ遠いなぁ。(〃´o`)=3 フゥ











【今日の・・・】
19歳年下かぁー!  幸せになると良いね♪

う~ん、おもいっきり年下ってのもありかもー。
私も頑張ってみるかっ! 
・・・って、何を? ニャハハ(*^▽^*)







.

【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.6kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
けろけろりん 2012/03/21 13:26
永遠の28歳のジョーさん、19歳年下彼じゃ9歳@@、
犯罪だわーw。
 浜ジョー 2012/03/21 15:44
そうだぁ~、私28歳だったけ、忘れてた!(爆)

でも、先の事考えると~、
年下の方が良いよね?(*^.^*)エヘッ
杏宏ママ 2012/03/21 13:27
来週から少し暖かくなるみたいだけどね~
 浜ジョー 2012/03/22 06:33
東京は今日は、18度とか? 


バービィーちゃん 2012/03/21 14:12
ウチの息子はどうだべ?
三男は26歳だよ~~(≧▼≦)
 浜ジョー 2012/03/22 06:34
えっ? 私で良いのですか~? \(;゚∇゚)/


三輪昌志 2012/03/21 14:20
それもありかも…(笑)。
おいらの19歳上…。
アリエナイー
   (´∀`)ノ
  </ /
  / ̄>
 浜ジョー 2012/03/22 06:35
アリエナイ?
失礼なっ! まだまだ若いぞ! ) ̄ε ̄( ブー
コミュ 2012/03/21 15:17
新しく来る春のために
ストレッチして準備しておこう(^^)
 浜ジョー 2012/03/22 06:36
癒しのヨガ?ストレッチを45分ほどやったよー!
これだけでも随分違うね、
体が軽くなった気がする~♪
世界平和 2012/03/21 15:28
19歳年下かー、、、、
私なんか相手にしてくれないだろうな~♪ (笑)
そう考えると、吉田美和さんは凄いなー
 浜ジョー 2012/03/22 06:38
会話はそう、困らないかな~?
若返るかもよー。
ただ、体力が付いていかないかも?(ノ∇≦*)キャハッッッ♪
megulalala 2012/03/21 15:33
19才下・・・・

息子と4つしか変わらないぞ~~~~犯罪だ~~~~~(笑)

こちらも吹雪いてます!!
 浜ジョー 2012/03/22 06:41
雪積もってるでしょ~、そちらは!
春が待ち遠しいねー♪

・・・う、犯罪だね。 ( ̄▽ ̄)うへへへぇ~
きこたん 2012/03/21 18:20
19歳も年下だと
イヤン痩せちゃう~(*/□\*)
 浜ジョー 2012/03/22 06:42
きこたんのところは、4歳だっけ?
それで痩せたんだね~♪( ̄m ̄* )ムフッ♪
ましゃもも 2012/03/21 20:04
イロイロあるよね~~^^
いい出会いにかんぱ~~~い☆

オット出張・娘 球技大会の打ち上げで急遽一人に・・・
夕飯作る気なくして飲んでるよ~~(爆)
 浜ジョー 2012/03/22 18:49
良いじゃない、たまには夕飯の心配しなくても~。
さっ、飲んで、飲んで~♪ ヽ(*^^*)ノ


ほよほよ♪ 2012/03/21 20:36
ジョーちゃん(嫁に)行く気満々かぁ~?
私は19歳下だと、40うん歳-19で20うん歳…
相手が良ければ、私はOKかな。
でも、一緒に飲める人がいいなぁ
↑ つい、現実的に考えてしまう…
 浜ジョー 2012/03/22 18:50
・・・で、私より酒に強い人~!(爆)

taka* 2012/03/22 01:40
26歳の彼氏とは・・・いいんじゃねぇ?('ー') フフ
 浜ジョー 2012/03/22 18:51

   だべ?  ( ̄∇+ ̄)vキラーン

千尋 2012/03/22 06:51
こっちも一日中、風が冷たかったもん(>_<)
そう! 吹雪の日は遭難に注意なのです。
 浜ジョー 2012/03/22 18:52
今日も吹雪いてたよ~。
気温も全然あがらないし!><
走ろうかと思ったけど、挫折。

audrey 2012/03/22 14:51
19歳年下、、、息子でもおかしくないね、、、

美和ちゃん、前夫も年下だったの?

やっぱり曲に込める情熱は恋愛から来るんだね。
次はジョーさんの電撃入籍!
 浜ジョー 2012/03/22 18:54
親子だね~。^^

前の方も年下だったそうです。
年下にモテルタイプなのねー。 私も!!!
年寄りと年下(ガキ)にはモテル・・・( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
okkon 2012/03/23 12:35
私の周りに7歳下の彼持ちと7歳下と結婚って言うのがいるよ~。
いいなぁ~。(=_=)
 浜ジョー 2012/03/23 13:00
私、10個下ぐらいまでは、OKかもー!
19は流石に、しんどい?(爆)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする