no title【simami70さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月23日（金）

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【朝ごはん】 8：30
トースト１枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】 11：50
焼うどん　みそ汁　ご飯
【間食】 14：20
あんドーナツ　コーヒー
【晩ごはん】 18：30
玉子丼　和え物　漬物　みそ汁
【夜食】

【今日の感想】

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