no title【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
トースト（1人前） 172 kcal
ドトールコーヒー チーズトースト（1人前） 349 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味の素 ミックスベジタブル（1人前） 38 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.3人前） 66.7 kcal
15時
ペプシ ペプシＮＥＸ（1人前） --- kcal
18時
ロイヤルホスト 漁師風 トマトスパゲティ（1人前） 635 kcal
23時
カルビー ポテトチップスコンソメパンチ 70g（1人前） 390 kcal
  1812 kcal
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