no title【ＢａｎｚａｉＤｏｇさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月26日（月）

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【記録グラフ】
運転（車）
20分
運転（車）（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ほっけ（1人前） 132 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
ファミマ スパゲティサラダ（1人前） 276 kcal
17時
お茶漬け（1人前） 276 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  1261 kcal
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