no title【ＢａｎｚａｉＤｏｇさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月29日（木）

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【記録グラフ】
運転（車）
20分
運転（車）（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヒラメの刺身（1人前） 99.2 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
12時
お茶づけ（1人前） 276 kcal
クリームシチュー（1.5人前） 792 kcal
  1486 kcal
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