何もなく【空耳さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月27日（火）

何もなく
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運動なし

【朝ごはん】
パン５枚切りで３枚
バター
【昼ごはん】
卵チャーハン
【間食】
ゆで卵１個
【晩ごはん】
寿司
ゆで卵１／２個
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脂肪量
28.51kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
86.4kg
体重（kg） のグラフ
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