体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(3月)

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(木) 32% -2%   -6% 特になにもなしの日  
3月2日(金) 32% 0%   -6% 猫の臍ヘルニア  
3月3日(土)       立水栓  
3月4日(日)       紀伊国屋へ  
3月5日(月) 30% -2%   -8% no title  
3月6日(火) 31% +1%   -7% 門周りの花壇壊し  
3月7日(水) 30% -1%   -8% 花壇壊し  
3月8日(木) 30% 0%   -8% 体重かわらず  
3月9日(金) 37% +7%   -1% 雨だった  
3月10日(土) 31% -6%   -7% キャンプ  
3月11日(日) 32% +1%   -6% いちご狩り  
3月12日(月) 29% -3%   -9% 寒い日  
3月13日(火)       no title  
3月14日(水) 32% +3%   -6% 気分悪い  
3月15日(木) 30% -2%   -8% 椅子作った  
3月16日(金)       no title  
3月17日(土) 31% +1%   -7% 家にいた 雨だった  
3月18日(日) 29% -2%   -9% 何もせず  
3月19日(月) 31% +2%   -7% ウォーキング  
3月20日(火)       コストコ  
3月21日(水) 34% +3%   -4% 椅子2脚め  
3月22日(木)       椅子3脚め  
3月23日(金) 31% -3%   -7% 外へ出ず  
3月24日(土) 29% -2%   -9% K谷山キャンプ場  
3月25日(日) 30% +1%   -8% スモークチーズ  
3月26日(月) 34% +4%   -4% 奥さん風邪  
3月27日(火) 33% -1%   -5% 何もなく  
3月28日(水) 33% 0%   -5% 運動せず  
3月29日(木) 35% +2%   -3% 小川張りのベルトの材料買いに  
3月30日(金) 30% -5%   -8% 体重があがるー!  
3月31日(土) 31% +1%   -7% 体重が思ったより下がらなかった  
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月間データ(3月)
平均値(今月) 31.48% (先月:34.19%)
増減値(今月) -3% (先月:4%)
最高値(今月) 37% (先月:43%)
最低値(今月) 29% (先月:27%)
目標までの残数(今月) あと-6% (先月:あと-9%)
総合データ(~3月)
平均値 34.33%
増減値 -7%
最高値 48%(記録日:2012/01/10
最低値 27%(記録日:2012/02/26