なんとかせねば(^_^;)【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かいけいぱぱさんのトップページ>記録ノートを見る>なんとかせねば(^_^;)
12年03月28日(水)

なんとかせねば(^_^;)

< 新しい靴~♪  | 憧れの… >
最近の体重グラフを見ると…
これがリバウンド?(^_^;)

今までダイエット経験がなかったから
当然、リバウンド経験もなかった。

今まで、2、3日で戻った体重が高止まり…(>_<)

なんとかしなけば…(^_^;)

三輪車さんやみなさんに相談しなきゃ

【記録グラフ】
活動カロリー
681.8
活動カロリー() のグラフ
体脂肪率(夜)
19.9%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
体年齢
32
体年齢() のグラフ
筋肉量
50.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
24.1
BMI() のグラフ
万歩計
7528歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1466kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
66.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
tomytomy 2012/03/28 06:47
体重グラフ見たら、リバウンド無しですよねえ。見事だなあ。
このところ、食欲増進してて、私も困っています。
食べるスピード落とそうかなって思っています。食欲以上に食べてる気がして。
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:05
全体的に見ると、グラフは
右肩上がりなんですよ~(>。<)
時節柄、飲む機会も多いですしね…(^^;)
みたお 2012/03/28 07:06
でも戻ってるし・・・・
この程度じゃリバウンドではなく
ただの体重変化だと思うのでもう少し
長期で見ないと・・・
でも、増加に気が付いて調整したのならお見事^^
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:11
体重は、毎日測るのは、
まだ続いていますので…
但し、自分の食べた感覚と体重の増減の
差異が開き過ぎなんですよね~(^^;)
コミュ 2012/03/28 07:23
ちょっと走ればもどる範囲ですよ(^^)
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:13
実は、今日からお江戸出張なんです(^^;)
明日の朝ランは皇居ランです。(^^)v
紗羅月 2012/03/28 07:24
私も最近グラフが増加傾向です。
春なのに~。
走るべきか。。。
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:14
走ると気持ちいいですよ!
初めませんか?
きこたん 2012/03/28 08:04
私なんかリバウンドやら停滞期やらもう六年も(笑)

長期決戦で臨んでくださいな(≧▼≦)
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:16
ありがとうございます(^-^)
一喜一憂は、厳禁ですが
早めに手は打たないとね(^^ )
ゆっぴぃ 2012/03/28 10:58
リバウンドっていうのは、もっとこう……
減らない減らない、減らないよ~~~う、みたいな感じですよ(笑)
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:18
そうなの?
自分では、減ると思っていても
増えるってことが続いています(^^;)
三輪昌志 2012/03/28 11:47
三輪車に聞かれても…、役には立ちません(^^ゞ。
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:19
明日は、緊急ミーティングだと思ってますが…(^^;)

楽しみにしてます。
よろしくお願いします。
杏宏ママ 2012/03/28 12:57
こんなのたいしたことないさ~
僕のグラフはもっとスリリング・・・
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:20
今日も、お江戸でしこたま飲んじゃいました。
明日も連チャンっていうか
本番っす(^^;)
syunfamily 2012/03/28 13:05
重量~高止まり~
みんな~悩んで おデブ街道一直線~(笑)
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:22
おデブ街道だけはご勘弁~(>。<)

4月から頑張ります。
ケロケロママ 2012/03/28 13:18
私は食べる内容が問題~。
コレステロールが高そうな物食べてますもの最近。
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:24
私も食べる内容が変わってきたのが
原因では?と思ってます。
一人焼き肉が原因かなぁ?(^^;)
audrey 2012/03/28 13:34
明日、楽しみにしています☆

体重なんて気にせず食べましょう(^^)v ふっふっふっ。。

明日は走っていこうかなぁ。。
 かいけいぱぱ 2012/03/28 23:26
こちらこそよろしくお願いします。
リーダーに会えるのは光栄の極み(^o^)
きにせず食べちゃいます。(^^)v
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする