日本は春ですか？【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月31日（土）

日本は春ですか？
< まさか、、、 　｜　秋がもうそこまでき... >
日本は春ですか？ 画像1
三月最後の日になりました。
昨日のゲンちゃん事件から回復(精神的に) し、今日も元気にお仕事です。
今日はいい天気。今日はサマータイム終了日。
仕事が終わったらゲンちゃんをビーチに連れて行こうかな。

昨日のしょんぼりと、昨夜月に一度の予防薬、、、ゲンチャンこれが一嫌いなの。
何で、ちょっと喜ばせてあげようかな？

唯一週一のお休みのはずの明日も、お仕事が入ってしまった。
冷蔵庫に貼り付けた請求書の数が増えてきたので仕方がないです。


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岩手一周の旅：一関萩荘(宮城県境)=9.0=花泉町=5.0=若柳有賀=10.2=花泉町油島=13.3=中田町上沼=8.8=相川ダム
=7.0=七曲峠=7.5=高城山=7.0=論山=6.5=長崎山=3.2=大岳=7.2=大森山=4.9=笹森山=7.7=黒石山=10.5=八森平山=5.6=
笹長根山=5.3=気仙町県境=3.5=白浜崎=7.3=米ヶ崎=14.5=広田崎=9.6=恵比須崎=10.0=碁石海岸=7.8=細浦駅前=3.4=
下船渡駅前=3.1=大船渡駅前=10.5=下蛸ノ浦=6.3=赤崎町=10.0=小黒岬=5.9=綾里崎=13.0=脚崎=10.0=甫嶺(ﾎﾚｲ)=9.8=
鬼間ヶ崎=8.7=首崎=8.9=長茂崎=6.0=吉浜=10.1=死骨崎=10.1=唐丹駅前=7.0=赤磯=13.5=尾崎=10.9=平田駅入口=9.9=
釜石小縄崎=11.6=両石駅前=8.6=小間倉崎=8.5=御箱崎=8.9=平磯崎=9.7=大槌=13.2=吉里吉里海岸キャンプ場=7.7=
船越小学校前=9.8=大釜崎=6.6=白崎=7.8=仮宿崎=7.2=大浦崎=7.6=陸中山田駅入口=7.0=明神崎=8.7=千鶏小学校前
=8.8=とどヶ崎=10.8=弁天島=8.3=鵜磯小学校前=7.5=閉伊崎=11.5=宮古運動公園=8.8=磯鵜海岸=8.3=浄土ヶ浜=7.8=
宿漁港=8.5=田老魚市場=9.1=明神崎=11.5=熊之鼻=8.8=鵜の巣断崖=6.2=田野畑駅=7.7=北山崎=8.1=普代海水浴場
=10.5=野田玉川=13.3=小袖海岸=14.6=弁天鼻=10.9=陸中中野=14.1=種市駅=5.5=青森県境=11.1=階上岳=12.2=長倉
=9.8=高家=11.3=金田一=11.6=青岩大橋=13.0=大平原=13.5=遠瀬=9.1=大倉森=15.2=二ツ森=14.1=高畑山=17.9=
草の湯分岐=2.8=八幡平頂上=8.9=大深岳=12.0=大沢森=11.7=烏帽子岳=13.9=笹森山=10.2=五番森=13.2=和賀岳
=7.6=中ノ沢岳=12.9=真昼岳=9.3=六郷東根=10.6=割倉山=9.6=静山荘=10.9=三森山=8.7=三界山=15.3=東山=9.4=
桑原岳=11.2=須川温泉=4.2=栗駒山=10.5=栗駒沼倉=7.5=猫ヶ森=19.9=一関萩荘(宮城県境)
全工程距離：ざっくりと1011キロ！･･･長いね～（＠＠；
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日本は春ですか？

写真:夏も終わりです

【記録グラフ】
万歩計
8547歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 136 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
9時
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
10時
りんご（1人前） 45.9 kcal
11時
おかき（1人前） 96.1 kcal
13時
ポテトサラダ（1人前） 199 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
キュウリ（1人前） 104 kcal
19時
チャーハン（0.5人前） 191 kcal
栗子弁当 イカの唐揚げ（1人前） 150 kcal
23時
北京ダック（1人前） --- kcal
  981 kcal
コメント
みたお 2012/03/31 10:19 
今日は春の風が吹きまくってるよ～＾＾
結構強い･･･（・・；
でも暖かくなって来た～♪
カミさんはストーブ点けてるが･･･
ワシは暑い･･（＾＾；
 どんぐり27 2012/03/31 18:34 
そうなの？また花粉症の季節だね。
さのっちょ 2012/03/31 11:19 
日本の九州は、桜が咲き誇ってますよ～～。。。
 どんぐり27 2012/03/31 18:35 
いいな~。またいつか必ず見に行きます。
ダックスＲＯＮ 2012/03/31 11:51 
傷の具合どうですか？
うちは嫁が５回　娘が１０数回噛まれてますが　大事には至ってないです。
どんぐりさんみたいに間違えて　では無く　気合入れて噛まれてますわ。（怖）
毎回　歯が食い込んで　血出てましたからね～　病院には行ってないですが。
家族以外も４人ほど噛んでます。　うちは完全にしつけの失敗ですね。
でも　ＲＯＮも噛んでしまったあと　すっごく後悔してますよ。
二人とも　噛まれてもＲＯＮのこと大好きですし。
ゲンちゃんの場合は不可抗力ですしね。
ＲＯＮも月１回の薬　見ただけでコタツに潜り込みますわ。(笑)
 どんぐり27 2012/03/31 18:38 
皆おんなじようですね。でもゲンちゃんもわかってるみたいなので。
月一の薬つけると、一生懸命拭おうってするんですが、首の後ろだから無理、、、
それで自分でできないってわかると、しょぼんとして寝てしまいます。
三輪昌志 2012/03/31 12:00 
傷は…どうですか？

春がやっと来ました…、東京は桜はもう少しですが、
梅や早咲きの桜が咲いてます、やっと…と言った感じです＾＾。
 どんぐり27 2012/03/31 18:39 
傷は大丈夫です。ありがとう。
春ですか、、、いいね。
ハナユビ 2012/03/31 12:52 
暖かいけど～、ド雨～、ド風～☆
外にも出れず、つまらない一日になりそうですら～（泣）
うん
 どんぐり27 2012/03/31 21:11 
で、どんな一日だったのかな？
紗羅月 2012/04/01 09:06 
風水てきには、冷蔵庫にべたべた張らないほうが良いらしいですよ！
 どんぐり27 2012/04/01 10:24 
そうなんだ、、、でも冷蔵庫だと絶対忘れないもんね。
YGT 2012/04/04 12:12 
日本は春めいてきました。^^
ビーチのライフセーバーのところでしょうか？
 どんぐり27 2012/04/04 16:05 
はい、YGTさんはサーフィンするんですよね。
冬でもみんなサーフィンしてますけど、、、
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