振り返り【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月31日（土）

振り返り
< 冬眠から… 　｜　秋葉原 >
この6ヵ月は怒涛の6ヵ月だった。
やはり、親父が死んだことだねぇ。仕事が大噴火中だったのでよりいろいろな意味でダメージだった！
良かったことは、長男ねの就職。第一歩を踏み出したこと。次男は内定貰う。4月2日に入社。

11月から全くラン無し。大会も軒並み棄権した。4月からは、また、再開しよう。

まだまだ、仕事は忙しいけれども、ボチボチやります。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2012/03/31 08:45 
そりゃ怒涛だったね･･･
人生良いことも悪いこともあるから仕方ないよね･･
ワシにはあまり良いことないけど（＾＾；
新年度仕切りなおしだね＾＾
 やぎひげ 2012/03/31 10:39 
まあ、そういう歳です。仕切り直し！ ゆっくりやります。
ハナユビ 2012/03/31 09:29 
あせらない、あせらない。
一休み、一休み～☆
って、一休さんが言ってたよ～☆
うん
 やぎひげ 2012/03/31 10:37 
ですねぇ！ ゆっくりやります。
杏宏ママ 2012/03/31 10:46 
いい切り替え時期よね～
僕も頑張ろう～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
 やぎひげ 2012/03/31 19:00 
ラン復活かなぁ。これができると気分的に違うと思う。ボチボチだねぇ。
三輪昌志 2012/03/31 12:09 
ゆっくり始めましょう＾＾。
大変な時期、お疲れ様でした、うん。
そんな時が…私にも来るなぁ～(*_*;。
 やぎひげ 2012/03/31 19:08 
だねぇ。ボチボチだねぇ。
親父はちょっと予定外だった。1週間前に会った時には考えられなかったから。
倒れたのがとても冷え込んだ朝だった。そこは考えて部屋は暖かくすべきだねぇ。
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