おはようございます。
同じような目標ですね、
お互いに頑張りましょう、ふぁいとー。

はい！！
頑張りましょう♪

５８Ｋまではまだ長い道のりですが、一歩づつ目標に近づけるように頑張ってみます

まずは減らして次は維持ですね。
私もとりあえず今月で２キロ減らします！

まずは今月２Ｋ減ですが、５８キロまであと６．★Ｋです　（激汗）
気が遠くなりそうです（笑）

目の前にあると、何でも食べちゃう私。
夜は特に危険です。

目標は、明日にお楽しみを送ることにしました～♪
まっ、当たり前の事ですが、これが出来ない!!

頑張りますか～♪

＞目の前にあると、何でも食べちゃう私。
＞夜は特に危険です。
私も冷蔵庫が気になって気になって、、、、^^;
子供みたいでしょ！！（笑）

＞頑張りますか～♪
そうよ、一緒に頑張りましょうよ～♪
仲間がいないと、すぐ心が折れちゃうのよ　^^;ﾍﾍｯ

とりあえず、月初より減ってればＯＫって感じで行きますわ～

そうね～♪
それぞれの出来ることでいいと思いますよ～♪
それで、結果が痩せていたら、、、、v(=∩_∩=)ﾌﾞｲﾌﾞｲ!! 

私もやばいよー　　新しく体重計変えてから、細かくなった分、今日なんて
62㌔近かったよー　　ほんまやばいわー

一時は、６６．８Ｋまで行ってしまいました　。：゜(；´∩｀；)゜：。 ｳｩｰ
ここんとこなかなか６５Ｋが切れなくて、もうどうしていいのか？^^;

＞62㌔近かったよー　　ほんまやばいわー
普段はあんまり悩まない性格だけど、
どうも体重に関しては、思うどうりに行きませんな～♪（笑）

おお、順調ですねー
１か月-２ｋｇだと楽勝じゃないですか

＞おお、順調ですねー
v(=∩_∩=)ﾆﾝﾏﾘ　 ＜(￣＾￣)＞ﾄﾞﾔｯ!!

＞１か月-２ｋｇだと楽勝じゃないですか
う、うん！！（汗）

あんまり過酷だと、、、、

たまには美味いもんも食べたいし、、、、
急激だとシワになっちゃうし、、、、
これからの季節、ビールもうめえし、、、、
何のために働いているのか?って、悩んじゃうし、、、、
ｹﾞﾗ((´∀｀*))((*´∀｀))ｹﾞﾗ 
・・・・と言うことで、少しあまくしてみました　(´∀｀*)ｱﾊｯ
これが凶と出るか?吉と出るか?（笑）

便乗させて頂きます＾＾。
よろしくね～～＾＾。

(´∀｀*)ﾜ~ｲ!!
仲間がいると頑張れま～す！！

ところで、三ちゃんの目標は?

うん！
頑張ろう！
とりあえずは記念に乾杯だな＾＾

兄貴も一緒に、いかがですか？
脂肪三兄弟＋脂肪おばはんで、みんなで刺激し合って頑張りましょうよ～♪

朝昼は食べないのですが、ともかく夜は時間が遅いので、太ります。

私も仕事が終わって返ってくるのが２４時前後、、、、
その後飲み食いすることが多くこの体系です
この時間に食べないで寝れれば痩せるんですが・・・・（笑）

今日は夜勤に入る前の調整日…既にもう四食くらってますわ(￣▽￣;)

でも夜勤で減るかな～？おやつはマンゴープリンにヨーグルト、はっさくに裂けるチーズなり(笑)

まぁ、、、、４食も・・・・＠＠；
私なら確実に２Ｋは増えているな！！（笑）

きこちゃんの仕事、きつそうだからな～♪

夜中のおやつ？、、、、
あ～、それ以上は言わないで！！
［壁］・。）ジー 
お腹、すいて来たな～♪

寄る食べないで朝食べれる環境が欲しい
世界平和さん出来るよ

仕事し終わって返ってくると、お腹が減るのよね～♪
これが我慢出来たら痩せるのにな～♪
毎日は無理にしても、少しづつやってみますよ

頑張れ。

羊羹とか、三島うなぎ蕎麦とか、三島コロッケなんかは、
持ち合わせがないぞーーー。

うん！！
頑張ってやって見ますよ
鰻は食べれないけど、コロッケは好きだからな～♪
雲爺よく知っているね、三島の特産品を・・・・

夜だけ、野菜サラダと刺身こんにゃくで２～３日続けると～～
１週間で確実に、２～３キロ落ちるぞ～試してミソ～（笑）

＞１週間で確実に、２～３キロ落ちるぞ～試してミソ～（笑）
えぇぇー、２～３Ｋも？　＠＠；ﾎﾝﾄﾆｰ
"φ(･ｪ･o)~ﾒﾓﾒﾓ 
今度やってみるよ、ありがと！！