20120401【トテハチチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月01日（日）

20120401
< no title 　｜　120407 >
【今日やった運動】
スポ館ラン　蔵の湯～白石サイクリングロード8km～蔵の湯　2.5*2＋4＊2＝13km　19分＊２＋36分54秒＝74分54秒
【運動した時間】
1時間14分54秒
【新たな発見】

【今日の感想】

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