no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年04月04日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
ホイコーロー（2人前） 142 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
タカラ エビチリ野菜炒め（1人前） 212 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ 豆腐サラダ（1人前） 29 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
コンソメスープ（1人前） 40.1 kcal
メンチカツ（1人前） 387 kcal
東海漬物 きゅうりのキューちゃん　20ｇ（６･７切れ）（1人前） 9.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
串カツ（2人前） 707 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  3710 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE