no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
ドミノ　ピザ（1人前） 1100 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 420 kcal
キリンビール 麒麟淡麗 生 [カン] 500ml（1人前） 226 kcal
アサヒ Slat すっきり白ぶどう 350ml（1人前） 87.5 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
  2976 kcal
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