2012/04/05（木）【rAmourさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月05日（木）

2012/04/05（木）
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朝食後しばらくして腹痛。
11:00頃～17:00頃まで又々断続的に腸閉塞の激痛、その間、嘔吐4回、最後の1回は腸の内容物のようだった。
このところ、夕食以降の暴飲暴食気味の自覚あり。次の日の朝食・昼食で調整していたつもりだったが、そういうのってやっぱダメなのね；

【今日やった運動】
　　なし

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