実家で食事【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月05日(木)

実家で食事

< やってしまった!  | 特になし >
【今日のできごと】
子供たちの新学期の準備で子供とママはお買い物に行き、実家で夕方合流しました。
夕食はみんなでお食事・・・・・・いつもながら食べすぎた!
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
5.5km
ウォーキング(km) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
夜の体重
63.85kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
2009kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
62.9kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
12時
おにぎり(1人前) 235 kcal
15時
おにぎり(1人前) 235 kcal
19時
オードブル(1.2人前) 1417 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
  2009 kcal
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コメント
三輪昌志 2012/04/05 20:35
楽しい夕食ですね~^^。
少し食べ過ぎても、楽しく美味しくが一番ですよ~^^。
 さかかず 2012/04/05 20:44
楽しい食事でした。
寿司、エビチリ、から揚げ、ポテサラ、チキンカレー・・・・・・
遠慮せずに、たくさん食べてきました。
きこたん 2012/04/05 23:06
私は実家ご飯、もう何年も行ってない~!
うらやましいわん(笑)
 さかかず 2012/04/06 00:12
おたがいの実家が市内にあるので、頻繁に遊びに行きます。
ちかくにありすぎるのも、結構気を使いますよ、贅沢な苦労ですけどね
tomytomy 2012/04/06 04:47
うちも新学期準備で忙しいです。そして同じく食べ過ぎています(泣)
 さかかず 2012/04/06 20:16
コメントありがとうございます。
明日もばたばた忙しい日になりそうです。
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