横浜での仕事終わり【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

横浜での仕事終わり

< 良い天気　｜　弁当男子 >

3日間の横浜での仕事終わり。疲れたッスよ。
風呂に入って寝ます。
明日から3日間は赤坂での現場仕事。

【記録グラフ】

スクワット(下半身全体）
300回
スクワット(下半身全体）（回）のグラフ

体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%）のグラフ

三輪昌志	2012/04/06 00:09
いっそがしいですね～、でも頑張らないといけませんし。お父ちゃんは辛いっすね～、レ(゜゜レ) ガッツだぜ！、頑張って＾＾。
やぎひげ	2012/04/06 10:02
4/8を過ぎたら少し落ちきます。出来れば・・・。もう、お父ちゃん役目も減ってきてます。ぼちぼちいきやす。 4/8を過ぎたら少し落ちきます。出来れば・・・。もう、お父ちゃん役目も減ってきてます。ぼちぼちいきやす。
杏宏ママ	2012/04/06 00:16
お疲れ様～
やぎひげ	2012/04/06 10:02
あざぁ～す。皆、忙しいよねぇ～！あざぁ～す。皆、忙しいよねぇ～！

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