花見日和？いやいや寒かった【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月07日（土）

花見日和？いやいや寒かった
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【記録グラフ】
舌回し
70回
舌回し（回） のグラフ
 		水分
1リットル
水分（リットル） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ダンベル（腕）
40回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		懸垂
5回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
40回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
38分
ウォーキング（分） のグラフ
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