腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 60回 30 kcal up   2270回   桜まだ咲いてないですが4月とな...  
4月2日(月) 60回 30 kcal up   2330回   4月いろいろと変わるなあ  
4月3日(火) 60回 30 kcal up   2390回   今日は台風並みの強風  
4月4日(水) 60回 30 kcal up   2450回   暴風雨明け  
4月5日(木) 60回 30 kcal up   2510回   あと2日  
4月6日(金) 60回 30 kcal up   2570回   今日は寒い？  
4月7日(土) 30回 15 kcal up   2600回   花見日和？いやいや寒かった  
4月8日(日) 60回 30 kcal up   2660回   今日こそ花見日和？けど寒い寒い  
4月9日(月) 60回 30 kcal up   2720回   今日は暖かい？  
4月10日(火) 60回 30 kcal up   2780回   今日は暖かい  
4月11日(水) 60回 30 kcal up   2840回   今日は雨かい  
4月12日(木) 60回 30 kcal up   2900回   4月の12日  
4月13日(金) 60回 30 kcal up   2960回   13日の金曜日か  
4月14日(土) 60回 30 kcal up   3020回   雨か  
4月15日(日) 60回 30 kcal up   3080回   花見、、、花びら散っちゃってる...  
4月16日(月) 60回 30 kcal up   3140回   4月後半  
4月17日(火) 60回 30 kcal up   3200回   17日  
4月18日(水) 60回 30 kcal up   3260回   どこでもドア欲しい  
4月19日(木) 60回 30 kcal up   3320回   木曜日  
4月20日(金) 60回 30 kcal up   3380回   やっと金曜  
4月21日(土) 60回 30 kcal up   3440回   何気に寒いなあ  
4月22日(日) 60回 30 kcal up   3500回   今日も晴れないのかあ  
4月23日(月) 30回 15 kcal up   3530回   雨  
4月24日(火) 30回 15 kcal up   3560回   晴れ火曜日→午後天気急劇に崩れ...  
4月25日(水) 60回 30 kcal up   3620回   25日だー  
4月26日(木) 60回 30 kcal up   3680回   曇り  
4月27日(金) 30回 15 kcal up   3710回   明日から連休  
4月28日(土) 20回 10 kcal dwn   3730回   連休はじまった  
4月29日(日) 40回 20 kcal up   3770回   日曜  
4月30日(月) 40回 20 kcal up   3810回   今日は晴れない？  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 1,600回 （先月：1,610回）
平均数（今月） up 53.3回 （先月：51.9回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 97% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 3,810回
平均数 53.7回
最高数 60回（記録日：2012/04/26）
目標達成率 99%