4月の12日【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kk12さんのトップページ>記録ノートを見る>4月の12日
12年04月12日（木）

4月の12日
< 今日は雨かい 　｜　13日の金曜日か >


【記録グラフ】
読書（ページ）
32
読書（ページ）（） のグラフ
 		舌回し
65回
舌回し（回） のグラフ
 		水分
1リットル
水分（リットル） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ダンベル（腕）
80回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		懸垂
15回
懸垂（回） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
80回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
23分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE