写真整理終了【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月07日（土）

写真整理終了
< 桜が 　｜　新大久保へ >
手ごわい写真整理をやっと終わらせた＾＾

２５時をすぎてしまった＞＜；明日は新大久保のコリアタウンとお花見だ～
早く寝ないと・・Ｚｚｚｚｚ！！
【記録グラフ】
筋肉量
35.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝食プレート（1人前） 301 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
9時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（1人前） 41.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  755 kcal
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