no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月11日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
5283点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
37.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
ヤクルト ヤクルトカロリーハーフ（1人前） 25 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
かぼちゃ（0.5人前） 38.3 kcal
おくら（0.3人前） 7.6 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
ヤマザキ フランスパン（0.5人前） 338 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
明治 ミルク　チョコレート（0.4人前） 11.2 kcal
11時
韓国海苔（2人前） 30 kcal
12時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
Dole Dole オレンジジュース100% [パック] 200ml（0.5人前） 48 kcal
14時
Rausch チョコレート（1人前） 55.2 kcal
パン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1142 kcal
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