ごはん、炊いたった【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tomytomyさんのトップページ>記録ノートを見る>ごはん、炊いたった
12年04月11日（水）

ごはん、炊いたった
< ジムで事務手続き 　｜　アフリカ、スゲー >
ごはん、炊いたった 画像1 ごはん、炊いたった 画像2
ただ今、家族と離れて別居中。
昨日はおかずを買って帰り、家でごはんを炊いた。

多分、珍しいと思うけど、ウチの女房はお鍋でごはんを炊く。

だからそもそもウチには炊飯器が無い。昨日も鍋で炊くしかなかった。

結婚前は結構自炊してたけど、お米を洗うなんて久しぶりだなあ。
でも鍋でコメを炊くなんて初めてだよ。ちょっとワクワクだな。

事前に女房に教わった通り炊いてみたった。

コメ一合に水220ml を入れ、中火にかけた。
別に面白いことも言ってないのに鍋が吹いたよ。当たり前だな。

鍋が吹いたら弱火で12分だったな。キッチンタイマーを合わせた。

タイマーが鳴り、火を止めて５分ほど蒸らす。
鍋の蓋を取ると、ちゃんと炊けてたよ。

簡単だね……つーか、ちょっと固かったか。やっぱ簡単じゃないね。

女房に電話で聞いたら、始めにコメを水につけて２０分ほど
ねかさなきゃいけなかったらしい。

明日はうまく炊けそうだな。

（昨日の運動）ラットプルダウン、プーリー、チェストプレス、
シットアップ、トレッドミル
【記録グラフ】
食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
4月10日の食事（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
サークルKサンクス ハムエッグ（1人前） 272 kcal
19時
キリンビール ギネスビール [カン] 330ml（1人前） 116 kcal
20時
二東酒造 マッコリ（1人前） 12.5 kcal
カツオのたたき（1人前） 142 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
鶏肉と野菜のソテー（1人前） 300 kcal
オクラのネバネバサラダ（1人前） 150 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  1872 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/04/11 00:29 
鍋で・・・すごいなぁ～
毎日大変だよ＾＾;
 tomytomy 2012/04/12 05:22 
昨日も炊いたけど、うまく炊けたよ♪
三輪昌志 2012/04/11 00:40 
TOPで遊ばないで～～、捜しづらくなる～～(;_;)。
奥さん毎日鍋で？…そりゃ凄いわぁ～～。
 tomytomy 2012/04/12 05:26 
＞TOPで遊ばないで～～、捜しづらくなる～～(;_;)。
あと、ちょっとだけ〜。
ましゃもも 2012/04/11 06:25 
おなべで炊くとおいしいよね～♪
毎朝は炊飯器タイマーだけど　
お豆ごはんとか余裕のあるときはたまにします＾＾
程よいおこげもいいよね！
 tomytomy 2012/04/12 05:28 
お鍋で炊いたりするんですねえ。
最近の炊飯器はスゴいらしいですけどね。
でもお鍋で炊いた時のおこげは美味しいです。
けろけろりん 2012/04/11 07:18 
tomytomyさんすごいです、
私お米研ぐのもお鍋でご飯炊くのも
苦手で無洗米と炊飯器にまかせっきりです＾＾；。
 tomytomy 2012/04/12 05:30 
全然スゴく無いですよ。
沸騰したら12分で炊けちゃうって、結構簡単です。
コミュ 2012/04/11 07:40 
tomyさんまめですね。
土鍋でたいても旨いらしいですよね。

プロフ写真毎日変えてますね。
明日が楽しみ・・・
っていうか怖いっす。
 tomytomy 2012/04/12 05:34 
＞土鍋でたいても旨いらしいですよね。
へぇー、やってみようかな。つーか、今、土鍋無いし。
世界平和 2012/04/11 08:39 
へぇ～、凄いな～♪
こんなことが出来るんだー・・・・
 tomytomy 2012/04/12 05:36 
いえいえ。全然大したことじゃありません。
昨日は2合炊きました。当たり前ですが、炊き過ぎです。
美桜 2012/04/11 09:07 
旦那と二人のときは鍋で炊いてたな～懐かしい想い出だな＾＾
偉～い！！ちゃんと自炊したんですね＾＾料理が趣味になったりして～
 tomytomy 2012/04/12 05:36 
＞料理が趣味になったりして～
調理器具、ほとんど持って行かれたので、何も出来ません。
100円ショップでいろいろ買ってこようかなあ。
lalalarun 2012/04/11 11:26 
自炊偉いねー。私はまだ引っ越しだばかりで、朝食くらいしか作ってないやー。。。
 tomytomy 2012/04/12 05:38 
lalalarunさんの域にはとうてい及びません。
料理より家の片付けの方が優先なんだけどね。えらいことになっています。
syunfamily 2012/04/11 12:39 
うん
川越シェフを目指してみようか～（笑）
 tomytomy 2012/04/12 05:40 
料理、追求してみましょうかね。無理だな。
うみのおとこ 2012/04/11 16:54 
なんだか寂しそうな、食卓の風景が浮かびました・・・
あとひと月もしたら、見知らぬおねいちゃんとかと食事してるんでしょうねー
 tomytomy 2012/04/12 05:45 
独り食いですが、寂しいってことは無いですねえ。
まだ、この状態を楽しんでいます。

＞あとひと月もしたら、見知らぬおねいちゃんとかと食事してるんでしょうねー
大阪来たときのうみさん状態ですかね（笑）
ボンド８８ 2012/04/11 17:16 
鍋で炊くなんてすごいですねーーー
私も自炊していたことはありますが炊飯器がいつもありました。
がんばって炊飯を極めてください♪
 tomytomy 2012/04/12 05:47 
炊飯、思ったより簡単ですよ。昨日も美味しく炊けました♪
どりり 2012/04/11 19:28 
うみさん...(^^;
 tomytomy 2012/04/12 05:48 
今のところ、いい子でいますよぉ〜。
でも、オイラ、悪だぜぇ（笑）
東支那海 2012/04/12 10:50 
自炊は、全くしてません～
初めのうちはしてましたが、急な飲み会や出張が重なり
米には虫が湧くは、冷蔵庫の品物は腐るはで止めました・・・
現在は、チンするパックのごはんと惣菜で済ましてます。
それにしても鍋で炊くとは凄い～
 tomytomy 2012/04/12 14:58 
>現在は、チンするパックのごはんと惣菜で済ましてます。
飽きてこないですかねえ〜。っても、僕はコメ炊いてるだけですけど。
YGT 2012/04/12 12:01 
ナヌ？ホントはたいてもらってたりして？
 tomytomy 2012/04/12 15:00 
ここで肯定しちゃったら問題だな。
こんなはずじゃない 2012/04/14 04:46 
ご飯をお鍋で炊いたら、残りはパックで買ってきたものとビールになっちゃう気持ちがよくわかる。
うちはご飯は炊飯器が炊いてくれる代わりに、肉か魚を焼いてる感じ。
なんせ一人は頑張る気がしない。

しかし、その横の爪きりはなんでしょう？
 tomytomy 2012/04/14 05:59 
＞しかし、その横の爪きりはなんでしょう？
部屋の片付けをしてる途中でビール飲み始めたんだな。
まだまだ片付けが進んでいない。あーあ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE