no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
甘栗（5人前） 55.5 kcal
1時
甘栗（5人前） 55.5 kcal
2時
オレンジジュース（0.8人前） 67.2 kcal
3時
かぼちゃ（1人前） 63.7 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
ひじきの煮物（0.2人前） 58.3 kcal
4時
麦茶（1人前） 2 kcal
マルゲリータ（0.3人前） 172 kcal
じゃがいも（0.5人前） 28.5 kcal
7時
甘栗（5人前） 55.5 kcal
8時
甘栗（5人前） 55.5 kcal
9時
にら玉（0.3人前） 35 kcal
ごはん（0.3人前） 45.4 kcal
なめこ汁（0.3人前） 28.4 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
マルゲリータ（0.4人前） 230 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
  1155 kcal
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