ジム【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月17日（火）

ジム
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ミスタードーナツ オールドファッション（0.5人前） 150 kcal
12時
砂肝とジャガイモの炒め焼き（0.3人前） 129 kcal
丸美屋 XO醤オイスターソース春雨（1人前） 140 kcal
大潟村あきたこまち生産者協会 発芽玄米パスタ（1人前） 133 kcal
小松菜としいたけ（0.3人前） 5.8 kcal
22時
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
いちご　4個（1人前） 20.4 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
  1348 kcal
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