no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1381kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
食パン（0.7人前） 120 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
サブウェイ あぼかど（1人前） 63 kcal
大豆（3人前） 108 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
タマネギ（1人前） 72.2 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 80 kcal
  1381 kcal
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