☆恐怖の…【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月24日(火)

☆恐怖の…

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☆恐怖の… 画像1
[☆恐怖の…]
夜勤…((((;゜Д゜)))
恐れていたこの日が、ついに来てしまった…

イレギュラーなお客様、この方のお泊まり夜勤明けは
ベテラン職員様たちもヘロヘロに疲れてるっ?(・。・;

だから、たくさん昼間に寝ときなさいっ!って言われたって
こんないい天気じゃ寝るのもったいないじゃん( ̄▽ ̄;)

夜勤弁当よしっ!ゴミ出し草むしりよしっ!
二回目の洗濯干してお風呂に入って夕飯作って・・・・午後は寝溜めが出来るかな?(笑)
とにかく午前に自分酷使して、午後は充電せねばきっと明朝まで持たないよ~( TДT)

あ・・仕事行く前にNANAの散歩もしなくてはならぬ・・時間逆算大作戦!
あぁーーーー!!山のように干した洗濯の取り込みたたみ時間はどーするっ?ヽ(  ̄д ̄;)ノ オテアゲー

夜勤入りの日は・・時間が二倍速で過ぎていくー!のに何故だかやってる「カラダカラ」・・(爆)


さて、NANA散歩以外は終わりました→子供たちにお願いした(笑)
今宵は仮眠なしっ!の覚悟で張り切って行ってまいりますε=ε=┏(・_・)┛


夜勤開始二時間で既にヘロヘロ~

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2012/04/24 10:57
さぁ寝なさい!!って言われたって、もったいなくて寝れないよねぇ~
日帰り温泉の安眠室みたいなところだと眠れるかも・・・。
一人で夜勤なの?
何事も問題が起きないことを祈ってますよ^^
 きこたん 2012/04/24 11:02
もちろん・・一人夜勤なりー^^;
いつものメンバーさんならいいのですが・・う○こ玉持って徘徊するゲストが・・
あるいは部屋の中で投げたりとか・・覚悟して体力温存しとかなきゃー

今二回目の洗濯干しました・・これからニューヨークタイムです♪
杏宏ママ 2012/04/24 10:58
さすがにうちも布団干し~♪
今日は気持ちのいい日だよね~
昼寝には最高なんじゃない?
 きこたん 2012/04/24 11:05
私も干したよー!自分のだけ・・(笑)
こんないいお天気だから娘達のも・・なんて思ったら絶対に寝れないー
あの汚部屋に一歩踏み入れたら最後・・^^;

頑張って午後寝る!ハハハ♪ (*’▽’)
みたお 2012/04/24 11:06
貴方はだんだん眠くなる~~~
アレレノレ~~~
どう?
眠くなった・・・?
ダメだったら飲むか♪
 きこたん 2012/04/24 11:12
今も実は相当眠くて・・この勢いで?寝てしまおうかと思ったが・・
夕方巻きでやらなきゃならないと思うと・・寝れない(;;)w

飲んだら最後・・起きれない・・ヾ(☆▽☆) アハアハ
mommomo 2012/04/24 11:15
昼間寝かせなきゃいけない人は、ゲストの方だよね~。(苦笑)

しかし、夜勤一人ってどんなシステムなんだ?!
 きこたん 2012/04/24 11:47
いやいや、夜間寝てもらう為には昼はゲスト様は起きててもらいたい~( ̄▽ ̄;)

でも50人以上を一人夜勤ってところもあるみたいですから
それと比べたらね~(  TДT)
rokurou 2012/04/24 12:51
「・・・行く道」と言っても、そのゲストさん悲しいな~><;
きこたん頑張れ~~としかかける言葉がない^^;
 きこたん 2012/04/24 23:11
本人も自分がいろいろわからなくなって行くのが
すごくつらいと思います

でもご家族も辛く大変だろうな~と

きこたん、お腹空いた~!
まだゲスト様は元気に起きてます( ̄▽ ̄;)
東支那海 2012/04/24 14:05
夜勤ご苦労様です~。
一人とは大変ですね・・・仮眠取れるの・・
腰と身体を壊さない程度に頑張って・・・
 きこたん 2012/04/25 23:31
カミーン♪って(壊れてます・・爆)
腰はなんとか平気みたい♪頭はわかりません・・・^^;
PONPY 2012/04/24 14:20
また木曜日ぐらいに雨が降るらしいから晴れてるうちにシーツ洗いまくって布団干しまくってます。
毎日3回洗濯してますねー
 きこたん 2012/04/25 23:32
私も洗濯大好きー☆でも寝る時間とかなくなっちゃうのだー^^;
audrey 2012/04/24 16:26
体のリズムがあるから中々昼間に寝るって難しいですよね。
具合悪くて熱でもあれば別だけど。。。

しっかり体を休めてください☆
 きこたん 2012/04/25 23:33
そうそう・・あと入院してる時とかね・・^^;
でも後の夜勤のこと考えたら、やっぱ無理やりでも寝ないとって
最近体が覚えてくれました・・(笑)
どんぐり27 2012/04/24 16:51
>う○こ玉持って徘徊するゲストが・・あるいは部屋の中で投げたりとか・・
嘘~って嘘な訳ないか、、、もうこれ読んだだけで私はヘトヘトになってるよ。
一人夜勤頑張ってね、♪(v^_^)としか言えないよ
 きこたん 2012/04/25 23:35
いやいや・・本当に本当の話でして・・
でも、今朝は5時にかろうじて「う○こ玉」作る前にトイレに駆け込みセーフでしたー^^;
ちょっと目を離した隙にキッチンの調味料なめてたり・・それならまだしも
洗剤とかだと危険なんで隠しましたねーしたら今朝、私がどこに隠したのか・・忘れた(爆)
ボンド88 2012/04/24 18:24
うーーん、ハードなお仕事ですねぇ・・・
私もがんばって、としかいえないなぁ。
明けの日はご褒美でいっぱい飲んでください♪
 きこたん 2012/04/25 23:37
はいー♪本とに本気で飲んでしまいましたー♪そして今も・・ヾ(*^。^*)ノ いえぇ~い
仕事はハードですが
去年の今頃の女帝のイヂメに比べたら・・全然へっちゃらーです"(  `   ▽   ´  )" うひょ♪
三輪昌志 2012/04/24 20:47
夜通しの仕事はきついよね~~。
そのきつさは身にしみてるよ…、うん。
がんばって…でも…身体は壊さないでね…。
 きこたん 2012/04/25 23:39
夜どおしの飲みの方がきついっすー(笑)
隙あらば寝る技も段々と・・♪

身体は平気ですが、脳みそがヤヴァィーーーー!(゜ρ゜)アウゥ
雲爺 2012/04/24 21:03
>[☆恐怖の…] 
>夜勤…((((;゜Д゜)))

この日のために、腕立て伏せ、背筋、腹筋の運動をしてきたのに、
さて、役立てる時がきましたね。

きこたんさんのお出ましだ、
のろしをあげろ、たちませい。

爺は一番最後についていきますじゃ。 
 きこたん 2012/04/25 23:41
何故に一番最後・・?('' )?ドコドコ?( '')

いやいや・・冗談ではなく、「腕立て伏せ」がこんな役立つとは思わなかった
お陰さまで50キロ位までだったら持ち上げられますわー(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
こんなはずじゃない 2012/04/24 23:32
夜勤か~。病院は夜勤のほうが時間が楽だっていうけど、
そちらはそうでもないのね~。頑張って!
 きこたん 2012/04/25 23:45
うーん・・ナースやドクターがいる介護のことかな・・・?
こちら「見守り」「パッド交換」「トイレ誘導」のほかに
調理・洗濯・掃除その他もろもろ・・あ、日誌もつけたりお薬も?

徘徊のゲスト様がいなければまだ良いのですが、これされちゃうと逆に他の方のケアが
きちんとできないのが一人で夜勤の辛いところっすねー(~ペ) ウーン
かいけいぱぱ 2012/04/25 05:59
お勤め、ごくろうさんでやんす。
いい天気の日に寝るってできない!わかるなあ~
私はいい天気の日に仕事もなかなかできない(^_^;)
 きこたん 2012/04/25 23:47
それもわかる!(爆)
でもね・・私今までのお仕事の中で一番ハードで一番給料安くてでも
今が一番充実してます♪(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
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