売りました【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月26日（木）

売りました
< ＴＶ映画 　｜　no title >
３月下旬から片づけをしている。
場所ふさぎで５年以上使ってないものや、パッケージを開けてないものが
けっこう出てきた。
１ヶ月以上かかって片付けも終りつつあり、「ときめかない物」を一旦オフハウスに
持って行く事にした。


衣類はほとんど返されてしまった＞＜；
バックや未使用の衣類・貰い物の小物などまとめて６００円也＾＾；
【記録グラフ】
筋肉量
36.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
朝食プレート（1人前） 301 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 19 kcal
13時
いろは堂 おやき 野沢菜（2人前） 324 kcal
クノール カップスープ　栗かぼちゃのポタージュ（1人前） 83 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
20時
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
納豆ご飯（1人前） 335 kcal
みそ汁（1人前） 56 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
21時
はっか糖（1人前） 200 kcal
  1744 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2012/04/26 21:35 
よくぞ本音を。
 rokurou 2012/04/26 22:17 
とりあえず・・・としまいこんでいる物がけっこう溜まりますね。
帰宅してから、あの骨盤矯正クッションは売るんじゃなかったかな～と後悔？＞＜？
きこたん 2012/04/26 22:29 
えー？？600円＠＠？？
でもこちらの方では・・オフハウスが一番高く引き取ってくれると
評判ですよーーーーーー＾＾；

さて・・生ものですが（旦那）査定に出すかな・・・（爆）
 rokurou 2012/04/27 11:50 
捨ててもいいような物でしたから。
義姉にも見せてさらに残った物＞＜；使ってくれる人がいるならＯＫ＾＾
saruku 2012/04/27 19:28 
＞ときめかない物
↑これ、いいですね^^ 私もときめかない物の処分をGWにでも片付けよう。
 rokurou 2012/04/28 21:40 
眺める事もなくしまいっぱなしの花瓶（３０ｃｍ位）を出しちゃおうと思ったら
息子から待ったがかかった＞＜；
お茶をしている親戚が使うかもって＾＾見てもらってからという事に。
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