ちょっと前は・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月15日（火）

ちょっと前は・・・
< 今日も・・・ 　｜　暑そうだ・・・ >
ひどいO脚だったんですが
走り始めてから治ってきたような感じ。
っていうか真っ直ぐだぜぃ〜
そして最近気になるのは
走っているときに膝が擦れることがある。
内股になってきたか？
【記録グラフ】
血圧（最高）
122mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
11.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
筋肉量
43kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		水泳
50分
水泳（分） のグラフ
 		水泳
1500m
水泳（m） のグラフ
体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
tomytomy 2012/05/15 07:43 
＞内股になってきたか？
今年の腹コンはQueen目指してくださいよ。
 コミュ 2012/05/15 19:47 
そういたしますわ(^^)
杏宏ママ 2012/05/15 08:03 
ひどいＯ脚のコミュさんが想像できない・・・
 コミュ 2012/05/15 19:48 
ヤクザのような歩き方だったらしい。
膝との間にコブシ２個入ったかも・・・
美桜 2012/05/15 08:59 
私もＯ脚なので治るといいな～
 コミュ 2012/05/15 19:50 
走っていると治るかもよ〜
Ｏ脚のイメージないよ(^^)
syunfamily 2012/05/15 13:08 
＞内股になってきたか？
・・・・オカマ化はしないでね～（爆）
 コミュ 2012/05/15 19:50 
髪を長くしてる途中ですわ(^^)
けろけろりん 2012/05/15 14:56 
体型？変わるものなんですね。
 コミュ 2012/05/15 19:52 
自分でもびっくり。
前にマッサージ受けたときに
酷いＯ脚だと言われました。
変わるもんなんですね〜
みたお 2012/05/15 17:16 
＞膝が擦れることがある。
我々デブは股なら擦れますが･･･（￣▽￣；；
 コミュ 2012/05/15 19:53 
うちの家内もそう言ってました(^^)
三輪昌志 2012/05/15 20:50 
↑　同感…股ずれとも言いますが(^^ゞ。
 コミュ 2012/05/16 07:02 
私は靴ズレ知りません三 (lll´ⅴ｀)
ボンド８８ 2012/05/15 21:36 
O脚って直るんですね。
やっぱ走ることの効果は計り知れないものがありますね･･･
と言いながら走らない私^_^;)
 コミュ 2012/05/16 07:05 
筋肉が弱くなってなるんですかね。
足の筋肉がしっかりついてきてから
治り始めました。
こんな効果があるとは(^^)
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