服買った【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月15日（火）

服買った
< 筋肉痛＆筋肉痛 　｜　新入社員 >
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最近、ジムでのレッスンウエアーまたは仕事できるカジュアルな感じの服しか買ってない。
友達とちょっとおでかけ～するときにと思いスカートとパンツを買いました＾－＾
娘から貰った靴下に合うようにシャーベットカラーにしました♪
両方とも同じピンクになってしまった（笑）
しかも久々に膝上丈！！着る機会はくるのかな？？＾＾；

昨日は久々にヨガのイントラさんとお話しする機会があり「ハードなレッスンは週１くらいで、あとはストレッチ系のレッスンまたはストレッチを毎日やるだけで十分」って・・・
あとこれが最大の課題。食事内容！！
わかってるんです。私の運動量なら普通に食事してれば太らない。しかも野菜中心にしたら痩せるってことは・・・
強制的に出されたものしか食べれない合宿とかしたいよー　

【記録グラフ】
筋トレ系エアロビ
60分
筋トレ系エアロビ（分） のグラフ
 		   
コメント
ましゃもも 2012/05/15 08:55 
動きやすいことを考えると普段はカジュアルですよね～
たまにはおしゃれして・・・という気持ちは忘れたくないですもんね＾＾；
ふくらはぎがスゴイのでワタシにはゼッタイ無理～～＞＜
 美桜 2012/05/16 08:20 
走ってる人はふくらはぎが凄いですよね～ジムで走ってる方もそーです。でも基本、スリムな方が多いのでましゃさんもそーなんでしょね＾－＾
みたお 2012/05/15 09:08 
＞膝上丈
･･･果たして筋肉は隠れるのか･･･（￣▽￣；；
 美桜 2012/05/16 08:21 
見えるほど筋肉ありませんから～
あったら買ってないよ＾＾；
syunfamily 2012/05/15 13:06 
＞着る機会はくるのかな？？＾＾；
美桜さんに似合うと思うよ～♪
 美桜 2012/05/16 08:22 
横浜やお台場とかでかけようかな～＾＾
コミュ 2012/05/15 20:06 
流行りのシャーベってからですね〜
ピンク似合いそう(^^)
 美桜 2012/05/16 08:23 
＞ピンク似合いそう（＾＾）
みたおさんに言ってやってください（笑）
キューと 2012/05/15 21:23 
今流行りのシャーベット、可愛いですね(^^)
着る機会　そのうちあるのでは～☆
 美桜 2012/05/16 08:24 
来月、結婚記念日があるので着たいな～って思ってますが・・・
ぢゅん 2012/05/16 07:29 
似合うと思いますよ～。
是非今度は着てＵＰしてください！
 美桜 2012/05/16 08:26 
はーい！着たらＵＰします＾－＾
これから気温もあがりそうなので着れそうかな～
ﾏｰﾘｰ 2012/05/16 22:25 
・・・美桜さんにお似合いでしょうね　☆

うらやましい!!
 美桜 2012/05/17 08:28 
ありがとうございます＾－＾
似合うように日々、努力していきます♪
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