no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 77.4 kcal
ゼンマイの生姜醤油和え（1人前） 16.6 kcal
エビフライ（1人前） 217 kcal
たけのこの煮物（1人前） 19.3 kcal
タルタルソース（0.1人前） 23.4 kcal
21時
不二家 カントリーマアム　濃いお茶（1人前） 51 kcal
23時
不二家 カントリーマアム（1人前） 51 kcal
  902 kcal
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