ダメダメ水曜でした・・・【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月17日（木）

ダメダメ水曜でした・・・
< 新入社員 　｜　ポテチのり塩味 >
昨日はステップに出たの。いつもより全然、簡単だったのに集中できなくて足が止まってしまった＾＾；
あー悔しい！！
ファイドウでステップのモヤモヤを解消しようかと思ったらこちらも集中できなかった・・・
何もかもダメな日でした＾＾；
次週リベンジです！！

【記録グラフ】
筋トレ
30分
筋トレ（分） のグラフ
 		有酸素運動
85分
有酸素運動（分） のグラフ
 		 
コメント
ましゃもも 2012/05/17 09:06 
いいときもあれば悪いときもあるのはわかっているんだけど
スッキリしないよね・・・
来週リベンジで晴らしてくださいな！！＾＾
 美桜 2012/05/18 08:34 
体は動くんだけど頭に入ってこないんですよね・・・
来週は完璧にやってやるぜぃ！
みたお 2012/05/17 09:30 
人生色々～♪
ワシも色々～（T_T）
 美桜 2012/05/18 08:35 
泣いてる～何があったの～？？＾＾
ゆっぴぃ 2012/05/17 10:47 
そんな日もありますって！！
出だしつまづくと次もダメになっちゃう、みたいな。
そうだそうだ、次週～～！！
 美桜 2012/05/18 08:36 
周りの友達からも今日、調子悪かったねって言われたよ＾＾；
まあ次は楽しみながらリベンジしまーす！！
どりり 2012/05/17 11:32 
私もたまにあります。
テニス行っても気持ち的にぜーんぜんダメな時。
しばらく体動かすの休んだりするとおもいっきり復活できるよ～！
 美桜 2012/05/18 08:40 
そーね～最近やりすぎてるのかもね！！
上手くいくときは何しても上手くいくもんね～
syunfamily 2012/05/17 12:34 
うん
大丈夫～次は出来るよ～（＾＾。
 美桜 2012/05/18 08:41 
うん！！次こそ集中して頑張る＾－＾
コミュ 2012/05/17 13:11 
歯車がチョットずれる時ってありますよね。
次週に期待(^^)
 美桜 2012/05/18 08:43 
レッスン前に思いっきり筋トレして集中力使いすぎたかな！？
悪いイメージ残さないようにしないとね！！
tomytomy 2012/05/18 06:31 
頑張ってるなあ。僕も今日は久しぶりにジムに行きます。
 美桜 2012/05/18 08:44 
上手くいかないと食事が乱れます＾＾；
脳の満足とか達成感って重要ですね！！
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