立て続け～【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

猫野ユミさん


06月12日生愛知県

立て続け～

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【今日のできごと】
今日は車検。
出掛けると買ってしまうね（＾＾；）
またまたコンビにスイーツ。
ミニス●ップはパフェなどのデザート多しだけど、いまいち？
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2569kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

2時
玉ねぎサラダ（1人前）	42.3	kcal
9時
ご飯（0.5人前）	75.6	kcal
CoCo壱番屋納豆（1人前）	90	kcal
スクランブルエッグ（0.4人前）	39.6	kcal
敷島製パン超熟（0.2人前）	34	kcal
フジパンちっちゃいメロンパン（0.2人前）	20	kcal
コーヒー牛乳　（1人前）	147	kcal
フジパンスナックサンド　ツナマヨ（1人前）	77	kcal
11時
ドンレミーＨ抹茶と黒蜜の和パフェ（1人前）	285	kcal
ドンレミーＨマンゴー＆パインパフェ（1人前）	301	kcal
12時
山崎製パンパイシューベルギー産カカオマス入クリーム＆ホイップ（1人前）	299	kcal
13時
フジパンＴｈｅ　チョコチップメロンパン（0.7人前）	348	kcal
14時
カルビーフルーツグラノーラ（1人前）	134	kcal
敷島製パン超熟　６枚（0.5人前）	79	kcal
18時
江崎グリコ DONBURI亭牛丼 180g（1人前）	278	kcal
ご飯小（1人前）	151	kcal
ティーライフ鮭（1人前）	83	kcal
きゅうり（1人前）	21	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
	2569	kcal
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