雲多し、暑い【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月28日（月）

雲多し、暑い
< いい天気！のはず 　｜　雲多し >
昨日は暑かった～！　家に帰ったのは、22時ごろ～、長い1日だったぁ。
ビールを飲んで寝ました。寝つき最高、今朝はいつもより遅く起きました。

今日は、雲が多いねぇ。でも、もう暑い！　午後は天候不安定？
本番は夜だからねぇ。今日も長いなぁ。帰るのは午前様だろう。

今日は、会社に行く前に法務局へ、登記変更をどうするのか調査。

すごい、手取り足取り教えてくれるんだねぇ(笑)わちきは、抵当権を変更するのだけれど、頼むと手数料(2000円)プラス19000円かかる。
自分でやると手数料と時間だけ～。通勤途中の法務局だから交通費もゼロだわぁ。

雲も取れて、あぢぃ～！ げ～、竜巻注意報出た。被害出ませんように～！雨はダメだよ～！

現場に出発！

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ゆっぴぃ 2012/05/28 08:54 
昨日天気良かったですよね～！！
ビール美味しかっただろうな～(>_<)
今日も頑張りましょう～～！！
 やぎひげ 2012/05/28 09:56 
うん、ビール美味しかった。
今日も暑くなってきたぁ。今日の方が暑いかも。今日も一段とビールが美味しそう。
杏宏ママ 2012/05/28 08:58 
僕がスカートなんかはいちゃってますから～
嵐決定ですよ～～～(笑)
 やぎひげ 2012/05/28 09:57 
嵐は勘平だなあ。
スカート姿はいつ公開？
みたお 2012/05/28 09:41 
↑･･･なぬ（＠＠；
ママがスカート･･･
こりゃ大変だ～～～ﾜﾅﾜﾅ(･∇･;)...(;･∇･)ﾜﾅﾜﾅ

こちらはいい天気～＾＾
雲ひとつないよ＾＾
 やぎひげ 2012/05/28 10:00 
うん、いい天気になって来た。っていうか暑い！
水分を取らなきゃねぇ！
きこたん 2012/05/28 13:07 
夏みたいですよねf(^_^;
 やぎひげ 2012/05/28 13:08 
だねぇ。わちきは長袖シャツだわぁ。あぢ～！
三輪昌志 2012/05/28 20:46 
久しぶりに、雨で濡れてしまいました。
傘を買ったら…雨があがった～～～(;_;)。
最悪でしたぁ(^_^;)。
 やぎひげ 2012/05/28 22:41 
横浜は1時間位降りましたが、たいした降りではありませんでした。
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