5月31日(木)【s_yamamotoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>s_yamamotoさんのトップページ>記録ノートを見る>5月31日(木)
12年05月31日（木）

5月31日(木)
< 5月28日(月) 　｜　6月24日（日） >
走ってる最中に軽い頭痛がしたからペースは遅めに。
腹筋背筋後は無理して走らないで歩いて帰宅。

【記録グラフ】
懸垂（合計）
26回
懸垂（合計）（回） のグラフ
 		ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
28分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE