5月28日(月)【s_yamamotoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>s_yamamotoさんのトップページ>記録ノートを見る>5月28日(月)
12年05月28日（月）

5月28日(月)
< 5月21日(月) 　｜　5月31日(木) >
病み上がりで軽く頭痛が残っていたが体は軽かった。
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞにも支障はなかったけど、全部終わってからのヘトヘト感はやはり体調が良くないからか？

【記録グラフ】
懸垂（合計）
24回
懸垂（合計）（回） のグラフ
 		ジョギング
4.1km
ジョギング（km） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
25.4分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE