25日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】
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【記録グラフ】
摂取カロリー
1003kcal
体脂肪率
25.4%
カロリー比較
食事の記録
1004kcal
体重
71.2kg
【食事の記録】
7時
ファミリーマート サラダ巻
(0.4人前)
158
kcal
ハナマルキ みそ汁
(1人前)
29
kcal
卵焼き
(0.5人前)
66.2
kcal
12時
コープ 味噌汁
(2人前)
60
kcal
おにぎり
(1人前)
183
kcal
19時
冷やしうどん
(0.7人前)
331
kcal
馬渕製麺所 ちくわ磯辺揚げ
(0.5人前)
49
kcal
和食さと 京風いなりずし
(0.7人前)
127
kcal
1004
kcal
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