曇り！ 雨はまだ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日（日）

曇り！ 雨はまだ
< 晴れてる 　｜　晴れ！　いい天気 >
曇り！ 雨はまだ 画像1
昨日は日中は雨降らず。腹筋をしながらテレビ見てた。
今日は久しぶりのレース！ 天気が怪しい！ まだ、雨は降っていないけど。
イヤー、昨夜は眠れなかった。珍しいことだわぁ！ 電車で寝るしかない！

では！

が～ん、作っておいたスポーツドリンク忘れた！ バナナ忘れた！ (泣)
[飲んでる]
保田漁協直営 ばんや
【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
52分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2012/06/03 07:50 
ガーン(|| ゜Д゜)

でも、頑張ってきてね～
お布団の中から応援してるね～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
 やぎひげ 2012/06/03 15:09 
暑くないから、いいかぁ、うぁわぁ～、暑い
あざぁ～す！  頑張った。
杏宏ママ 2012/06/03 08:06 
え？忘れちゃったの！？
でも、頑張って～～～♪
 やぎひげ 2012/06/03 15:10 
あざぁ～す！ 頑張った！
ゆっぴぃ 2012/06/03 14:23 
忘れ物多い～～！！あんなに楽しみにしてたのに(笑)
直営店ってことはお魚も美味しいんだろうな～(*´∀｀)
 やぎひげ 2012/06/03 15:13 
物忘れ多い！ 美味しいお魚食べてます
三輪昌志 2012/06/03 16:31 
飲んでるって事は…何事も無く＾＾。
お疲れ様っす！！。
楽しんで下さ～～い＾＾。
 やぎひげ 2012/06/04 17:25 
筋肉痛は出ましたが、何事もなくです。
美味しいお魚食べました。
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