晴れ！　いい天気【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月04日（月）

晴れ！　いい天気
< 曇り！ 雨はまだ 　｜　no title >
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昨日は、存分に飲みました。外飲みって久しぶり？
美味しいお魚も食べました。もちろん、ビールもだぁ　(*^_^*)

写真１：たぶんビールです。
写真２：かき揚げ。エビが少々。これが４つで800円くらい
写真３：なめろう。700円くらい。

4人で行きましたが、すべて１つ頼みで十分でした。

昨夜は、何時に寝たのか記憶がありません。
次男に「昨夜は酔っぱらっていた」と言われた・・・。たまにはねぇ～(^_^;)

今日は、いい天気でした。昨日を洗濯をしてゆっくり過ごしましたわぁ。
明日から仕事です。
【記録グラフ】
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2012/06/04 19:28 
気持ちのいい1日でしたね～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

私も洗濯たくさんしましたよ♪
 やぎひげ 2012/06/05 08:37 
本当にいい天気でした。眠くなりました。
三輪昌志 2012/06/04 22:39 
なめろう…舐めたいなぁ～～～(^^ゞ。
大好物ですわぁ～～＾＾。
 やぎひげ 2012/06/05 08:35 
美味しかったですよ。
食べ過ぎ、飲み過ぎでした！
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