↓：記録のみ45日目【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月04日（月）

↓：記録のみ45日目
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判断は人間の首から上の作業でよいが、決断は違います。
全身全霊からのアクションです。

って、伊藤淳二氏（鐘紡社長）も言ってたよ。

…

…

そぉ～かぁ～、オイラは判断を首から下でやっちまってるからいけねぇんだな～（笑）
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
61.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1825kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バロー 食パン（1人前） 127 kcal
クラフト スライスチーズ（1人前） 56 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
12時
メンチカツ（1.5人前） 750 kcal
ご飯（1.3人前） 306 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
18時
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 207 kcal
  1666 kcal
食事レポートを見る
コメント
うみのおとこ 2012/06/04 19:05 
首から上を使っても、外側しか使ってないわ
三輪昌志 2012/06/04 22:37 
＞オイラは判断を首から下でやっちまってるからいけねぇんだな～（笑）

どこで判断してるの～？？
あ・そ・こ？
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