おおっ　１.８リットル汗かいたってこと
すごいなあ　半身浴恐るべし　
こっちは朝からあんぱん２個　間食してました～(笑)

ここカラダカラに参加した頃は、R0Nさんとあんまりかわらない体重だったのに、
いつのまにか成長して、豪いことになっちゃいました（泣）

毎日戻すのに、四苦八苦しています・・・∑（。´∩｀○ｐ落ち↓↓。*）〃 


＞こっちは朝からあんぱん２個　間食してました～(笑)

朝からあんぱん２個ですかー、、、、
余裕でいいっすね～♪　［壁］・。）ジー 、よだれが････

え～すごい～(￣▽￣;)

一時間…お風呂の中で本読むとかですか？
あたしゃいつもカラスのなんとやらです(笑)

(*'-'*)ｴﾍﾍ 
凄いでしょ！！（笑）
でも、お風呂から出て、水をコップ２杯飲んじゃいました　(*'-'*)ｴﾍﾍ 

こんなに努力しても、すぐ戻っちゃうんだよな～（泣）


＞一時間…お風呂の中で本読むとかですか？

うん！！
本を読みながら、汗を掻いてます
最近そのまま寝ちゃう時があって・・・・（笑）

今日はお風呂の中で、ロングブレスをやってみた
そしたらいつもより汗を掻きました（喜）

うん
マイナス１.８キロ～～
恐るべき～半身浴～（笑）

こうでもしないと、体重がどんどん増えて行くのよ（苦笑）

今日は少し、顔が小さくなったような気がする
・・・・ついでに生活態度も小さくなるといいのですが、、、、(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ 

湯船の中で体重測ったんじゃないのか？

あれかな、ビールを飲むことによって、
増える体重を、体自体が前もって減らしたのかな？

＞水をコップ２杯飲んじゃいました
一斗樽２杯は飲みごたえあったんじゃないかな。

それにしても、すげえーー。

＞あれかな、ビールを飲むことによって、
増える体重を、体自体が前もって減らしたのかな？

そうかもしれない　(^m^ )クスッ 

＞一斗樽２杯は飲みごたえあったんじゃないかな。

いくらなんでもそんなには、、、、(^m^ )クスッ
でもあんなに頑張っても、今はもう戻ってます　(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･･ 

ってことは、平ちゃんの太る原因はむくみってこと？

むくんでいるとは思っていないが、よくジュースを飲みます（苦笑）
それを水にすればいいんだろうけど・・・・（汗）

私は、せっかちだから、そんなにゆっくりとお風呂に入っていることができないんです^^;
もう一回入ったら、50キロ台になるんじゃない～？（笑）

＞もう一回入ったら、50キロ台になるんじゃない～？（笑）

確かに、、、、

減るには減るけど、すぐこれが戻るんだよな～　(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･･
夢の５０Ｋ台、、、、いつのことやら・・・・(´`)=3 ふぅ

私もここんとこずっと湯船の中でロングブレス２分間やってます～(笑)
ロングブレスやってから汗がでやすくなったんで、代謝がよくなってきたのかな～と
思ったりしてますがどうなんだろう？？？

そうでしょ～、、、、
汗の出方が違うように思うけど、、、、思いこみかな～♪

ﾍ(￣ ￣;ﾍ)))｡｡｡ｺｿｺｿ

エッヘン！！　<(￣^￣)>　ﾄﾞﾔｯ!

・・・・って、偉そうにしているけど、、、、
もう今は戻っちゃってます　（´ヘ｀；）とほほ・・

運動してないからな～このところ。
風呂入っても激減！は夢ですがちんたら頑張りますか…

ケロママさんとは、今同じ位の体重ですね　(￣ｰ￣)ﾆﾔ... 
私も今年中には、５８kgを目標にしているんですが、全然減りません　＞＜；

とりあえず６０kgに７月の末までに落としたいんですが、
これからの季節はビールが美味いんだよな～♪　←　落とす気があるのか？（笑）

世界平和さん風呂に入ったことで減ったんですか？
本当かなぁ？他に何かしませんでしたか？

ロングブレスをしながら、湯船につかっただけです
自分でもビックリするほど汗を掻きました（笑）

こんだけ汗を掻いても、すぐ戻っちゃうんだよな～（涙）

そんなにーー！！？
半身浴、前はしてたんですけどやめたんですよね。
もう一回再開するってのも手かしらσ(^_^；)？
上がった後フラフラになりませんでした？？(笑)

半身浴、もうかれこれ何年やっているのかな～?（考）
やっているわりには、体重が全然減りません　＞＜；
やる意味があるのか？、疑問ですが、、、、
でもこれをしないと体重が、、、、o(TヘTo) くぅ～ 

一時的には痩せるんですが、すぐ戻ってしまいます
でもビールは美味しくいただけます（爆）

フラフラはしませんよ　^^;