no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月08日（金）

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< 内ラン　7.5Km 　｜　バジル＆二十日大根 >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
にしき堂 チーズクリームもみじ（1人前） 115 kcal
10時
正栄デリシィ フルーツdeショコラ　香るオレンジ（1人前） 39 kcal
12時
インドカレー シーフード（1人前） 211 kcal
ナン（1人前） 210 kcal
サフランライス（1人前） 118 kcal
正栄デリシィ フルーツdeショコラ　サクサクバナナ（1人前） 38 kcal
14時
ネスレ日本 北海道の牧場カフェラテ　ハーフ＆ハーフ（1人前） 17 kcal
ランチサラダ　基本　フレンチドレッシング（1人前） 37.6 kcal
  785 kcal
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