軽井沢から~【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月09日(土)

軽井沢から~

< 目まで!!  | バタバタ~ >
帰って来たよ~~~~
娘っこ♪

元気に、たくさんの洗濯物とともに~~~~(笑)


お迎えには僕は行けなくて、
親父に行ってもらったわ~♪

僕へのお土産は、野沢菜ラー油。
他はお菓子いっぱいでしたわ~


「楽しかった?」と聞くと、「まぁまぁ」
あれれ?楽しそうなスケジュールだったけどなぁ~
喧嘩が多かったとか~


まぁ、僕の中では娘が帰って来たことのほうが
大事なことで~♪
息子も超嬉しそう♪

はしゃぎ過ぎて、早速喧嘩さ~(笑)

騒がしいけど~愉快なわが家~ヽ(^。^)ノ
やっぱりこうじゃないとね~♪





---------TODO-----------
・CD棚片づけ・・・

---------運動-----------
・ストレッチ・・・
・骨盤体操・・・・
・ひじ回し・・・・
・腹筋・・・・・・
・背筋・・・・・・
・腕立て・・・・・
・スクワット・・・



 

【記録グラフ】
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
5190歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
780kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.9%
骨格筋率(%) のグラフ
【食事の記録】
7時
塩トマト(1人前) 0 kcal
12時
サラダ(1人前) 37.4 kcal
オリジン弁当 メンチカツ(1人前) 201 kcal
ばら100グラム 牛肉(1人前) 68.9 kcal
19時
理研ビタミン(株) ねぎ塩スープ(1人前) 13 kcal
旭食品 焼肉(1人前) 161 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
刺身(1人前) 100 kcal
23時
直絞り(1人前) 161 kcal
  780 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/06/09 08:24
良かったね~゚+。(*′∇`)。+゚

あらあら喧嘩?高学年になると女子はまぁいろいろあるよね( ̄▽ ̄;)

次女の六年生の修学旅行の班決めの時なんか、アホな母ちゃんが子供たち待ち伏せして
あんたたち、うちの子供ハブしたら承知しないよっ(*`Д´)ノ!!!って
呆れた~で、今年の成人式の晩にその子が謝罪したって( ̄▽ ̄;)

なんちゅう重い十字架を親のせいで何年も背負ってたかと思うと…(-_-;)
 杏宏ママ 2012/06/09 08:43
やっぱり、子供がそろってるといいね~♪

班決めなんて、いつの間にか終わってたし・・・
わざわざ親が出ていくことでも・・・^^;

何年も気にしてたんだろうね~
きついなぁ・・・(^_^;)
バービィーちゃん 2012/06/09 09:15
家の子供たちが小学生だった頃、」
町内会で行事をやるたびに、女の子は難しかったなぁ~
はしゃぎすぎて、喧嘩ってのはわかるわかる^^;
 杏宏ママ 2012/06/09 12:05
反抗期真っ只中ですから~(笑)
難しいっすね・・・
ゆっぴぃ 2012/06/09 09:26
喧嘩するほど仲がいいって言いますからね!!
しかし野沢菜ラー油選ぶのしぶいな~!!
さっそく料理に使わなきゃ!!
 杏宏ママ 2012/06/09 12:06
焼肉にもって書いてある~~~~
夕ご飯は焼肉にしちゃおうかな~?ワクワク
okkon 2012/06/09 13:44
いいね~!(笑)
 杏宏ママ 2012/06/09 14:05
FBか!!(笑)
ましゃもも 2012/06/09 13:49
軽井沢だったんだね~ なんかおしゃれ!
ウチが一番!って思ったことでしょう^^
 杏宏ママ 2012/06/09 14:19
区の施設があるのよね~
うちが一番だといいなぁ~
コミュ 2012/06/09 15:16
いいときに帰ってきたね。
今日だったら寒かっただろうからね。
集団行動は色々あるからね~
 杏宏ママ 2012/06/09 15:58
大して雨にも降られずに済んだみたいヽ(^。^)ノ
まぁ、大した怪我もなく元気に帰って来たから、いいのさ~
tomytomy 2012/06/09 17:18
3泊もするといろいろ盛りだくさんだったろうなあ。
 杏宏ママ 2012/06/09 18:56
あんまり話してくれないのよね~
他の学校がうるさかったとかしか・・・
セットンゼットン1㌧ 2012/06/09 20:12
無事に帰ってきてよかったね~^^
しかし道中喧嘩が多かったのか・・・でも「まぁまぁ」って感想ならまだいいかもねw
弟君もお姉ちゃんが帰ってきて大はしゃぎ?
やっぱりにぎやかなのがいちばんね^^
 杏宏ママ 2012/06/09 20:21
無事が一番の土産だよね~♪
はしゃぎ過ぎて、今も喧嘩の真っ最中~(爆)
うみのおとこ 2012/06/09 21:59
おお、フルメンバーが久々に揃いましたか
賑やかになってよかったねー
 杏宏ママ 2012/06/09 22:04
にぎやかすぎだよ~~~~(笑)
syunfamily 2012/06/09 22:21
>騒がしいけど~愉快なわが家~ヽ(^。^)ノ
それが一番やな~
やっぱり~帰って来ると~安心するな~♪
 杏宏ママ 2012/06/09 23:31
いないとやる気起きないんだもの~(笑)
YGT 2012/06/10 07:49
いいねに1票(笑)。
 杏宏ママ 2012/06/10 09:10
ここにもFB中毒~~~(笑)
megulalala 2012/06/10 08:12
ここも、洗濯か~♪
我が家もサッカーの洗濯もの~土日はそればっかり(笑)
 杏宏ママ 2012/06/10 09:15
お洗濯いっぱいだよね~(笑)
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