目まで!!【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月08日(金)

目まで!!

< 親知らず・・・  | 軽井沢から~ >
昨日は最悪だったよ~~~~

親知らずが痛いのは書いたけど
お昼ごろになって、目まで腫れてきた~~~

なんとなく、目薬をジャージャーと
洗うようにさしておいたら、腫れが大したことなく済んだんだけど・・・
ってことは、アレルゲンは社内にあるよね~

帰りたくても帰れない日々。。。
帰りに医者に行こうかと・・・
何かにまず行くべきか・・・
眼科?アレルギー科?歯医者?

結局、昨日も保険の対応が急遽入って
医者には行けず~~~


すでに目の腫れはひいてる。
とりあえず、歯医者に電話するかね・・・

どうにも、体が反攻中・・・
会社のエアコンに原因があると思っているのね~
調整の出来ないエアコン・・・
会社にいるとものすごい疲れるもの・・・
エアコン、入れ替えてほしいよ~~~~






---------TODO-----------
・CD棚片づけ・・・

---------運動-----------
・ストレッチ・・・ok
・骨盤体操・・・・ok
・ひじ回し・・・・ok
・腹筋・・・・・・ok
・背筋・・・・・・ok
・腕立て・・・・・ok
・スクワット・・・ok



 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
万歩計
5736歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1402kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.1%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜(1人前) 228 kcal
12時
ランチバイキング(1人前) 800 kcal
18時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
丸大 ハンバーグ(1人前) 94.4 kcal
かぼちゃ(1人前) 84.9 kcal
オリジン東秀 ねぎま(2人前) 124 kcal
20時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
  1402 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2012/06/08 07:46
エアコン入りたては汚い空気が
出てくるからね〜
そのせいかもよ〜
 杏宏ママ 2012/06/08 08:05
一年中ついてはいるんだけどね。。。
なにか出てるんだろうなぁ・・・
mommomo 2012/06/08 07:52
昨日、朝、NHKで化学物質・・・をやってたよ。
そんなのもあるんだね。

症状に応じていろんな科を受診して、最終的にその専門医にたどり着いたらしい。

アレルギーは、奥が深いよね~。
私も昨日から、ゴホゴホ。。。
 杏宏ママ 2012/06/08 08:06
化学物質ってなっちゃうと、原因特定が大変だよね~
アレルギーだと避けようもないものの時に、困っちゃう・・・
ましゃもも 2012/06/08 08:00
大変なことになちゃってるね~~ お大事に~~✩
 杏宏ママ 2012/06/08 08:07
なんだか、また弱ってる!?
どうしたものやら・・・
okkon 2012/06/08 08:39
連鎖反応?場所近いし~。
疲れがたまるとトラブルも多くなるのでなるべく休めて。
って、自分も~。って無理~。明日はスポクラ❤
 杏宏ママ 2012/06/08 08:51
疲れるほど、何してたわけでもないはずなんだけどね・・・
動かな過ぎて返って疲れるのかしら?
きこたん 2012/06/08 09:17
大変だね~
せめて夜中はゆっくり休みなさいよ~( ̄q ̄)zzz
 杏宏ママ 2012/06/08 09:19
うん、早めに寝るようにはしてるんだ~
最近の目標は日付の変わらないうちに寝ること~~~~
なかなか難しい・・・
ゆっぴぃ 2012/06/08 09:38
大丈夫ですかー!?
目が落ち着いたなら、とりあえず歯ですね!!
 杏宏ママ 2012/06/08 10:19
目の腫れは引いたよ~~~
息子が、可愛そうだと言って
「いい子いい子」してくれましたよ~~~(笑)
tomytomy 2012/06/08 09:40
アレルギーって厄介だね。早く良くなりますように。
 杏宏ママ 2012/06/08 10:20
原因がわからないのが困り者・・・
会社でしか起こらないんだけど・・・
みたお 2012/06/08 10:20
アレルギーは大変だ・・
特効薬みたいのが無いってのは辛いよね・・・
ウチもカミさんとチビ助がアレルギー体質だもの・・
ワシは・・・酒アレルギーになりたいかも・・( ̄▽ ̄;;
 杏宏ママ 2012/06/08 10:46
みたおちゃん・・・アレルギーなめてんな・・・

アルコールに対してのアレルギーが出ると大変なんだよ~~~
ウェットティッシュとか、身近なものすら使えないものが出てきて、
発酵食品でも反応しちゃったり、大変なんだぞ~~~!!!
セットンゼットン1㌧ 2012/06/08 12:39
腫れ引いてよかったねぇ~><
アレルゲンは会社自体だったりしてーwww
そっちはもう空調入ってる?
 杏宏ママ 2012/06/08 12:54
会社アレルギーだったら、
僕毎日瀕死だよ・・・^^;
空調は冷房がバリバリ・・・・凍えんばかりさ~~~~(*_*)
どうするんだ、梅雨時期に冷え切るわ・・・
audrey 2012/06/08 13:01
奥歯と目は近いからね、、、

ちなみにうちのしずか、歯がぐらぐらで、時々、ばい菌が入って
目の下が腫れるよ、、、

ってわんこと一緒にすな!

すみません(汗)
 杏宏ママ 2012/06/08 13:49
親知らずは左で、目が腫れたのは右なのよ~~~~
残念!!
SxS 2012/06/08 13:25
会社に出勤すればアレルギー反応が起こるのですか?
それなら、犯人はエアコン??でしょうか・・・
結構、黴の温床ですから~
お大事に<(_ _)>
 杏宏ママ 2012/06/08 13:51
家では腫れたことなんてないからね~
ここの空調ダメだと思うんだけど、
だれか倒れでもしないと、何もしてくれないんだろうなぁ・・・・
ボンド88 2012/06/08 15:00
大丈夫ですかぁ・・・
会社のエアコンとは辛いですね。

私も親知らずと首筋の痛みに悩んでいます。
気持ち半分くらい来週は医者へ行こうかと思っています^_^;)
 杏宏ママ 2012/06/08 15:10
僕は親知らずの痛みが治まってきてしまって・・・
歯医者に行くタイミングを失ったような・・・・
うみのおとこ 2012/06/08 18:35
次々に出て来るなー
季節は関係なし?
 杏宏ママ 2012/06/08 20:39
目は前にも腫れてるから、季節は関係ないと思うよ。
ちと調子崩れ気味かも・・・・?^^;
さのっちょ 2012/06/08 20:42
いれたてのエアコンは、かびやほこり、飛びまわるかもです。。。
アレグラかオノン飲めばいいのかな?????
私は抗アレルギーでも、オノンにアレルギーがあるようです。。コマッタ。。

目の腫れが引いて良かったですね。。
 杏宏ママ 2012/06/08 20:55
会社の空調は一年中入りっぱなしなんですけどね~
やっぱり体質改善しないと、どうにもならないかもですよ・・・
ケロケロママ 2012/06/08 22:45
中近両用メガネで居ることが多くなったのですが
もう少しこ洒落たの作り足そうかな~
池袋オンデーズで…!
目、大丈夫?歯医者の予約もしなくちゃなあ…
 杏宏ママ 2012/06/08 22:52
メガネは予備があると安心して使えますよね~

目はもう大丈夫。歯も痛みがほぼ引きました~♪
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