リンゴパン【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月11日(月)

リンゴパン

< 居場所ないし眠いし  | 「肌会」 >
リンゴパン 画像1 リンゴパン 画像2 リンゴパン 画像3
体重増えてまっせ!!

酔い~~に任せて暴飲暴食とはこのこと!!(笑)
ああ、幻の53キロ台………さらば、永久に。。。

って、おーーーーーい!!
何が永久に。。じゃ!!弱音を吐くんじゃねぇ!!モテ女になりたくねぇのか!!
このまま70以上のおじい様達にしかモテナイ女でいいのか!!
20歳にモテタイだろ~~~~!!


(´△`)ゲッ(´3`)プー♪





朝から菓子パン食べちゃったけど、この「リンゴパン」なるもの、
すごくおいしかった。
リンゴコンポート(?)の下にクリームチーズが敷いてあって、パン自体もリンゴ風味でうまい!!
この前バイト中に食べて美味しかったから日記書こうと思ったけど、
写真撮るの忘れちゃったから、また買って今日にスライドしちゃいました(~▽~@)♪♪♪

本当に美味しいのよ~~~!!
最近はカロリーあるから滅多に菓子パン食べないけど、このパンは食べてもいいかも~~~ってくらいウマい!!
ま、私の個人的な意見ですが(笑)←急に弱腰



やっぱチョコは甘いだけが好きだな。
スースーは私にはいらない!!
チョコに言いたいことは、「ただ甘いだけでいてくれ」( *´艸`*) きゅん


さ、今日行けばまた明日休み!!
このチョコのようにス――っと爽快な気分で涼しい笑顔で頑張っぺな~~((((●・ω・)ノ♡





弁当のおかず、作り置きイン冷凍庫、完了。





[no title]


【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1718kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ リンゴパン(0.5人前) 159 kcal
ブレンディ 贅沢カフェ・オ・レ(1人前) 144 kcal
玉子焼き(0.2人前) 59.3 kcal
8時
明治 フィールミント(0.2人前) 41.6 kcal
12時
卵かけご飯(1人前) 310 kcal
ヨコオ食品工業 おさしみこんにゃく 月のうさぎ 青のり(1人前) 9 kcal
ヨコオ 酢みそ(1人前) 67 kcal
16時
森永 ベイク ショコラ(0.5人前) 115 kcal
ミニストップ 旨味唐揚げ(0.4人前) 153 kcal
19時
森永 ベイク ショコラ(0.2人前) 46 kcal
21時
水餃子(0.5人前) 139 kcal
焼酎(1人前) 371 kcal
明治 フィールミント(0.5人前) 104 kcal
  1718 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2012/06/11 10:22
単体で摂らなきゃいいのさ~♪

野菜、野菜、野菜・・・、豆、肉・魚、パン・・・みたいな。(苦笑)
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:19
ですよねー!!パンも重要な栄養源ですから!!
忙しいときなんて、手軽にカロリー摂取(≧ω≦)b(笑)
きこたん 2012/06/11 10:49
私も時々菓子パンを手に取りますが・・裏のカロリーを見て棚に戻します^^;
でも子供達に買ってあげたもろもろ・・賞味期限過ぎてりゃ、カロリー関係なしで
食べちゃうー!だから痩せないのです・・o(ToT)oワオ~ン!
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:21
同じですよー!!
私も、店の賞味期限ギリのとか段ボールで200円とかでもらうんですけど、
冷蔵庫にずっと放置されてれば、残飯処理のごとく食べます(。-∀-)
syunfamily 2012/06/11 11:25
あっははは~
>このまま70以上のおじい様達にしかモテナイ女でいいのか!!
大丈夫やで~DDDの50代のデブ親父達にも、モテモテやから~(爆)
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:23
よかった~~、心の支えだわ~~~(~▽~@)♪♪♪
最近私のレジにしか並ばないおじいさんがいるんですよね(笑)
忙しいのにわざわざ私をレジに呼ぶの!!!
けろけろりん 2012/06/11 12:21
このパン、食べたことあるようなー、
おいしいよねー、カロリーそんなに高いの?
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:24
このパンはカロリー300くらいで、そんなに高くないですよ!!
ただ、同じ300でもパンじゃ食べた気しないので、
結局他にも食べちゃうんです。。だから菓子パン食べてません最近(笑)
みたお 2012/06/11 18:03
>20歳にモテタイだろ~~~~!!
↑そうやで~50代のDDDにもモテモテやで~♥
リンゴパンか~
そういえばアップルパイ食べてないなぁ~・・・フトルカ(>_<;
ミントチョコはな~大人の味やで~( ̄ー ̄)ニ・・
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:27
えせ関西人出現した~~~(笑)!!
DDDの皆さん、いつもありがとうございます(●´ω`●)ゞ
甘いチョコは子供の味か~。アップルパイ私も食べてない!!食べたいな~。
キューと 2012/06/11 18:46
チョコは甘いに限るでしょ!
スースーなんて、パンツ履かないのとおんなじー(爆
このパン、真ん中のリンゴだけ食べておいといたら怒られたパンだ^^;

 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:29
そうそう、パンツ穿かないのとおんなじー(●^曲^●)
って、どんな食べ方してんスかーー!!?
ダメダメ!!あのリンゴとチーズとパンとがあいまって美味なんですからー!!
ボンド88 2012/06/11 19:49
リンゴパンの詳細なる解説ありがとうございます♪
読んでいてなんとしてもリンゴパンが食べたくなってきました・・・
コンビニに売っていますか??
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:30
コンビニに売ってますよ!!
私はミニストップで買いましたけど、他のコンビニでも似たようなのが売ってた気がしますね。
本当に美味しいんです!!
ダックスRON 2012/06/11 21:25
リンゴパン 美味そうやねえ ミニストップ近所に無いなあ
また見かけたら買ってみよっと。
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:31
ぜひご賞味あれ!!
パンの入荷は朝なんですけど、夜にはなくなってるんですよね~このパン!!
人気なのかも。美味しいもんな~。
三輪昌志 2012/06/11 21:37
りんごパンかぁ~~、美味しいよね~~^^。
ボンドさんが食いつくなぁと思ったら…やっぱり 笑笑笑笑笑~☆。
DDDのアイドルだからね~~、ゆっぴはうん^^。
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:32
アイドルなんて肩書いただいていいんでしょうか(笑)
本人は全然アイドルなんて気質じゃないんですけど~~♪プー!(*≧m≦)=3
リンゴパン美味しかった!!ボンドさんにも食べてほしいです!!
バービィーちゃん 2012/06/12 00:05
世界平和さんのところから来ました…酔っ払いです^^;
ちびおかんさんは、可愛いのよぉ〜
直接、会うと親近感がちがうのよぉ〜
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:34
いらっしゃいませ~~~o( ´_ゝ`)ノ アニョハセヨ♪♪
イイ酒飲んでますな~~(笑)
可愛いんだ~、可愛いんだ~、気になるな~!!田舎呪う~~(爆)
ちびおかん 2012/06/12 04:55
↑ 酔っ払いバビちゃんだ。(^^;

ゆっぴぃちゃんの手、また発見!^^
 ゆっぴぃ 2012/06/12 08:35
本当だ!!手だ(笑)テーブルに置いてとればいいのか(^_^;)
ちびさん可愛いらしいじゃないですかー!!
想像が膨らんじゃいますよ~~(//∀//)
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